Permisi gan maaf kl salah thread, Mau nanya klo creatine disemutin itu wajar kah? Kmrin bli merk platinum. Ane jg ada whey, tapi gak pernah disemutin, sama2 ditaroh ditoples
Iya myprotein isolate di tok*ed segituh, atau om ada seller lbh murah lg ga? Syukur syukur yg 5kg sekalian? Baru sadar serving nya lbh gede, klo gini sih lbh milih myprotein dan dia juga Isolate juga. Sekelas vp2 ga ya ini myprotein? Ssriusan isolate 950 gan? Stau ane yg 950 concsntrate, isolat
myprotein yg recommend rasa apa ya? kebetulan whey baru abis dan baru mau angkut myprotein sekaligus nyobain.. Minta rekomennya dong agan2 :beer: Tergantung selera masing2 gan. Byk yg bilang chocolate smooth enak, tpi krn gw gak suka cokelat ya jadi gak enak hahaha.Brngkali ini bisa jadi referensi
Permisi gan mau tanya, krna bntr lagi puasa, apa ada rekomen merk casein yg oke? Ane liat di tokoijo merk max casein sr, ada yg udh pernah coba kah? Rasa dan kualitas gimana ya? Itu merk darimana ya gan soalny baru pertama denger.
Btw sblum beneran dibeli, knp pilih casein yah? Apa ngak mendingan research kecil2an dulu gitu. Emng klo casein gak bagus ya gan? Ane sdh pake whey isolate, cuma cari yg slow release buat nambah asupan sahur gan, biar latihan pas sore nya gak loyo. Atau mngkin ada saran lain?