link has been copied
MODERATOR FORUM #558 , #559 , #725
Fitness Equipment & Gym Supplement
(BULK WHEY WPC34, CARBO GAIN, NATURAL TESTOSTERONE BOOSTER)
ll NEW NUMBER / WA : 08812670283 ll
Fitness Equipment & Gym Supplement
(BULK WHEY WPC34, CARBO GAIN, NATURAL TESTOSTERONE BOOSTER)
ll NEW NUMBER / WA : 08812670283 ll
Koneksi
Membalas post velmagym First warn. Sesuai dengan judul agar tidak OUT OF TOPIC, maka segala bentuk promosi disini harus mencantumkan harga. Daftar Harga Fitness Donk Apabila tidak mencantumkan harga maka akan di delete, apabila diulangi kembali akan di banned alias tidak bisa ngaskus. Team Moderator.
Tempat & Daftar Harga Fitness Donk
Membalas post BagusRamanu Minta solusinya gan, ini mesti latihan dada kyk gimana supaya mau seimbang garis otot dadanya soalnya yg sebelah kanan lebih kecil.. Btw untuk besar ukuran dadanya udah sama gan, cuma yg sebelah kanannya aj bagian garis dadanya g seimnang. Gue mesti latihan apa gan biar simetris garis dadanya? Su... 
Punya pertanyaan umum seputar fitness ? tanya disini. - Part 2
Membalas thread ...zikkacute... Gan ada cara buat diet ga ya tapi tanpa mengurangi power dan stamina? Udah 2 bulan fitnes tapi ngebentuk perut agak susah nih masih agak berlemak gan,cuman 4 kotak di atas aja lumayan berbentuk yang bawah masih buncit wkwk Soalnya udah pernah nyoba diet,pake oat,pake pisang (pengganti nasi) dll Be
۩۞۩ LOUNGE FHL ۩۞۩ - Part 1
Membalas thread dafi33 Gan sy mau bertanya, sebelum bertanya sy mau mencerita kan sedikit, Sy seorang laki2, berumur30th, tinggi badan 174, berat badan 89. Sy memiliki perut agak berisi, jd sy mau mengecilkannya sedikit, sy sudah mengikuti pola fitnes selama 5bln ditambah suplemen whey protein, fish oil, bcaa dan fitam...
Apakah mengurangi besarnya otot?
Membalas post aldinolaito Sticker & label Halal hanya menegaskan bahwa produk tsb sudah didaftarkan oleh Importir & hanya Importir tsb yg secara eksklusif boleh mengedarkan Suplement tsb. Sekedar info, Susu murni tidak bisa didaftarkan karena itu biasanya ditambahi bahan rasa2 untuk mengakali dan di website resmi registra...
(ask) Ciri - Ciri Suplemen Palsu
Membalas post rizal183183 وَعَلَيْكُمُ السلاَمُ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُهُ Cek gramasi per servingnya masing2 merk berapa dulu Gan, cari yang padet nutrisi aja krn kalau cek dr kalori hanya selisih 40 kalori jadi tidak terlalu berpengaruh/setara sesendok gula doank bisa ...
۞۞۞it's all about weight gainer here!!۞۞۞
Membalas post SqualeLDry Permisi agan2, mohon bantuannya ane minta saran untuk beli suplement susu whey yang bagus tuh yang mana ? Target ane untuk massa otot dan sedikit untuk nambahin berat badan, BB ane sendiri skrg kira2, 67kg. Budget max 1.5jt ga, makasih Kadar lemak berapa % Gan? Klo diatas 15% gunakan Whey Isolate
۞۞۞mari kita diskusikan semua tentang whey disini!!۞۞۞ - Part 1
Membalas thread ...zikkacute... Gan ane perkenalkan diri dulu yak mohon bantuan nama: knight55 jenis kelamin: alhamdulillah pejantan tangguh 😎 umur: 27 TB/BB: 170/ gak tau lupa gak pernah ngukur target: sehat walafiat, dada dan perut bentuknya bagus kotak kotak simetris gak terlalu besar Jadi gini ane mau bentuk badan dada m...
۩۞۩ LOUNGE FHL ۩۞۩ - Part 1
Membalas thread dewantoro29 Kurus->sedikit lemak. Cara buang lemak=bakar lemak. Bakar lemak->ada Target Heart Rate efektif yg dituju dengan waktu tertentu dimana itu lebih mudah dilakukan dengan lari/sepedaaan/cardio. Contoh kurang efektif: bench press menggunakan plate 5kg di masing masing sisi namun selama 40 menit t
Apakah ngurusin badan harus kardio?(Ask)
Membalas thread edwe000 Saya kan ingin memulai fitness dengan private trainer di gym.. nah ada beberapa masalah. Diantaranya yaitu malu kalau menjadi pusat perhatian dan malu dengan tmn" di gym yg umurnya beredekatan dengan saya sekitar umur 20 tahunan-an. Saya merasakan malu karena alasan sebagai berikut : 1.denga...
Masa Gitu Aja Ga Bisa!? Malu dengan sekitar karena private trainer.
Thread dihapus
Membalas thread niadewiandriani Wah klo Agan hanya mendengar bisa beli mobil dengan gudeg Agan ngga akan ngerti betapa kaya rayanya Alm.Yu Djum meski berfilosofi sederhana.. Bisa beli properti besar2 dan melegenda dimana2 lho dengan berjualan gudeg authentic.. Hidup sederhana dan sabar adalah salah satu kunci dalam menggapai ke...
Pernah Dengar Nama Yu Djum? Nenek Gudeg Pembeli Mobil dengan Recehan
Thread dihapus
Membalas post darkmadman Hoax gan, masa obat sekecil itu bisa bikin badan gemuk gan, Lha trus daging tambah yg melekat dibadan itu asalnya dari mana? Lebih bijak minum temulawak setiap hari buat menambah nafsu makan, kemudian cukup makan yg bergizi & teratur sehari 3-5x gan :o
Obat atau vitamin yang ampuh buat gemukin badan
Membalas post Fikri19ExDhen Halo gan, saya tb 172 bb 101. udah dua bulanan ini turun 4kg dari awal 105. makanan saat ini 6 hari kalori defisit, 1 hari sesuai kalori normal (terutama pas jalan ma doi :hammer). intensitas latihan: 4 hari cardio + weight, 1 hari cardio + abs perminggu. latihan selalu sekitar jam 7 malem, kecua
Diet & Nutrition Corner [ share here ! ]
Membalas post RifX Lha tujuannya apa,mau Melatih otot apa? Klo mau latihan lats ya gunakan straps, Klo mau ngelatih forearm jangan pake straps tapi ya itu.. mau ngejar gimanapun juga otot forearm pertumbuhannya tidak akan bisa menyalip besarnya otot lats jadi lats nya otomatis ga akan terkejar oleh karena itu biasa...
۩۞۩ LOUNGE FHL ۩۞۩ - Part 1
Membalas thread ardivarian46 Otot dan Lemak adalah dua hal yang berlainan. Tuh buktinya pesumo ngga ada yg minum susu trus jadi Bodybuilder :D Pake aja sampai habis, Next atur dulu kecukupan nutrisi hariannya. untuk menambah berat per hari harus surplus 500cal per day konsisten selama minimal 3 bulan kemudian evaluasi lagi pen
Apakah saya salah membeli suplemen susu?
Membalas post dsa01 Pertanyaan paling bagus adalah pertanyaan yang mengandung jawaban itu sendiri.. Jadi misal ga bisa tidur 8-9jam per hari karena gabisa2 tidur, Coba displit tidurnya 7 jam bobo malam, 1-2jam bobo siang. Untuk membantu bisa download musik aja di yutube keyword nya: relax music,deep sleep music,heavy
[Skinny Guy Corner] Yang mau naekin berat badan yu diskusi disini - Part 1
Copyright © 2024, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia