Di Kebayoran Baru, Jakarta Selatan. Latihannya setiap Senin-Sabtu, jam 3.00 - 5.00 sore. Bro m4rlb0r0_r3d dimana?. Mau ikutan juga?.\n\nI wish brow\n\ngw di semarang kok\n\nlagi pengen nya di bank buana boxing camp, tapi blom kesampean, karena fisik masi lemah, jadi ingin ...
kalo ga salah si chris john dari sasana bank buana\n\nitu pun yg gw denger\n\ntapi masak chris john masi di bank buana?\n\nhehe\nga tau deh\nsoal nya di sasana nya ga ada foto foto nya chris john gitu
Hue?\n\ndi semarang?\n\nhemmm\nsasana apa dia?\n\nkl bisa latihan bareng kan lumayan\nmaksudnya liat dia latihan gitu lohhhh\n\ngile aja sparring ma dia *ko it*\n\nlatihan dimana, jalan apa, sasana apa ya brow?
oh yah?\n\nhehehe\naku malah ga tau menahu ttg tinju, sejarah nya, siapa yg di jagoin sekarang\n\ncmn tertarik akan latihan nya ajah\nhehehe\naneh kan?
tuh yg senior2 dibantu pertanyaan atas tuhhh\n\ngw aja ampe nyari2 sendiri\n\ngw mgkn 2 - 3bulan lagi mau ikut sasana tinju bank buana :D
Kira2 500 ribu lebih untuk shinai dan keikogi+hakama. Bogu mahal sih tapi ga terlalu perlu beli karena udah disediain dojo begitu juga dengan shinai. Kalo ga salah baju pun blh biasa untuk kalo masih baru. Jadi sebenarnya biasa aja, kalo biaya latihan ga jelas??? Ga pernah tau wa kalo ada biaya. ...
Question:\n\nEmang footwork yg di ajarkan di tinju itu beda2??? Bukan nya cuman 1 ajah? ya footwork itu ajah
Question:\n\nEmang footwork yg di ajarkan di tinju itu beda2??? Bukan nya cuman 1 ajah? ya footwork itu ajah
Sep sep\n\nMari kita bikin index, mohon kira nya di bantu ngisi dari depan dan kebelakang\n\nDim Sum All You Can Eat \n\nJakarta Pusat\n\nJakarta Barat\n\nJakarta Utara\n\nJakarta Selatan\n\nJakarta Timur\n\nBogor\n\nTangeran...
ermmm\n\ngw justru bingung kl ada yg halal\n\nsekalian omongin deh resto dim sum yg halal dan yg tdk halal\n\nsoal nya gw justru cari yang.......\n\nya gitu dehhh, pokoknya cantumin ajeh
kalo mau latihan tinju.. kaki d kuatin bro.. ama pinggang..\nkalo metode lari.. mungkin bisa sprint.. per 100 m,200m,400m.. set nya d sesuaikan. ,dan pamungkas nya 800 m, 3 menit.. d selingi plyometric.. dan skiping.. \nmain beban juga bro.. weightlifting.. tapi set nya d sesuaikan.. dan ...
gw mau ikutan nih kalo ada sasana sante gini.\neh iya, ada yang tau sasana deket2 Tomang?\n\nini pangkat dari mana lagi?\n\npostingan baru dikit, udah dapet warna pink dengan pangkat mysterious man??????
kesono nyeee gimaneee browww kl kasi komen, sekalian donk kasi penjelasan nya, biar ga bolak balik nanya