ane minum obat gemuk cina lgsg naek 4 kg dalem 2 minggu gan, tapi blom fitness jadibaru makan doang..tadinya ane kurus bgt:kiss ada buat nambah massa otot gak? harganya brp gan? mndg muscle juice kali ya?
nganu gan... nganu... ane nubi nih gan... badang ane cungkring bet... tinggi 178an berat ane cuman 60kg... nah ane tu awam bener ama yg nama nya pitnes... niatnya mau coba2 pitnes gitu gan... bisa kasi saran gitu dimana serta kisaran biayanya... trus pola makan ane harus gimana gitu biar nambah n...
Ada trit yg sudah digembok sama momod, tapi masi bisa dibuka untuk referensi. OK deh, aku jawab singkat aja yah. Nginep di HK side maupun di Kowloon side sama sama bagusnya. Disney HK kalo weekday HKD 295 dewasa. Kalo ttg nginepnya berapa hari sih tergantung, sebab kalo untuk first timer ke HK, 2...
gan tmpt yang jual barang2 murah di HK dimana? sy 2x kesana dptnya harga2 toko kyk di indo nih :hammer:
itu belinya dimana gan? harganya brpaan? ada lagi yg lain? thx bro jawabannya:) beli di fjb, kalo gue langganan disini http://www.kaskus.co.id/showthread.php?t=1059440 kalo disana gak ada bos coba ke forum obat-obatan aja. banyak disana yang jual supplement buat fitness :D
gue beli dumbell di gym deket rumah gue perkg nya 7000, mereknya suzuki :hammer: siap deh ntr ane coba ke gramed smg harganya sgtuan jg.. sekalian mau nanya standing dumbell tricep extension, lying dumbell tricep extension, dumbell kick backs yang bisa dilakukan dirumah yang mana aja ya? skrg sy...
pake 1 dumbell juga bisa. satu2 kanan dulu baru kiri. just be creative. yakin mo beli dumbell via FJB? it doesn't make sense aja secara nanti ongkos kirimnya bisa jadi lebih mahal daripada dumbellnya sendiri. dumbell itu berat dan berat itu mahal ngirimnya. cari aja di toko olah raga atau gr...
standing dumbell tricep extension, lying dumbell tricep extension, dumbell kick backs wah br nyoba lying dumbbel tricep extension nih tapi dumbbel nya cm 1 :nohope: yang jual di fjb ga ada ya? makasih om infonya
tricep n bicep cara latihan pakek dumbbell kasih taw dong?? caranya pk dumbell tp trisep gmn ya? sy cm tau buat bisep :hammer:
Tinggi badan kaLee 178cm.. giLe aje 178kg.. Jay cutLer jg kaLah sma badan Lo.. :cd: OIYA 178cm 60kg hahahahahhaah ngakak jg gua bacanya gmn ya?