- Beranda
- The Lounge
Berbagai Fakta Unik Tentang Kuning Telur yang Harus Ente Tahu!
...
![lteonline](https://s.kaskus.id/user/avatar/2014/08/18/default.png)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
TS
lteonline
Berbagai Fakta Unik Tentang Kuning Telur yang Harus Ente Tahu!
Quote:
Quote:
Update!
Kata para kaskuser klo makan kuning telur banyak kolestrol nya gan, jadi jangan terlalu banyak maknnya nya. 5 butir dalam seminggu aja![Blue Guy Peace emoticon-Blue Guy Peace](https://s.kaskus.id/images/smilies/s_sm_peace.gif)
Kata para kaskuser klo makan kuning telur banyak kolestrol nya gan, jadi jangan terlalu banyak maknnya nya. 5 butir dalam seminggu aja
![Blue Guy Peace emoticon-Blue Guy Peace](https://s.kaskus.id/images/smilies/s_sm_peace.gif)
Quote:
Original Posted By beep88►Sory sory ni gan, makanan kesukaan ane tuh telor. Telor tuh malah mengandung kolesterol yg tinggi (kuning telor nya). Ane pernah sakit, kata dokter nya makan telor itu kalo yg putih nya ga masalah sering juga, cuma kalo buat kuning telor nya "Maksimal 3butir per minggu" karena mengandung kolesterol yg tinggi gan. Jd inti nya telor tuh ngandung kolesterol yg tinggi dan jgn keseringan bwt konsumsi nya
Quote:
Original Posted By heydoll23►Gan kl mau share info apalagi ttg kesehatan gn lbh baik dicari lagi second opinionnya. Jgn asal telen mentah2 infonya. Kuning telur itu mengandung kadar kolesterol yg cukup untuk memenehi kebutuhan kolesterol sehari (+/- 300mg) . Buat org yg normal konsumsinya dibatasi 5 butir dalam 1 minggu. Sehari tdk boleh lebih dr 1 butir. Nah buat yg udh hiperkolesterolemia apalagi kadar Ldl nya tinggi konsumsi kuning telur dibatasi 2 butir dalam 1 minggu. Despite kebaikannya tapi hrs diperhatikan kekurangannya gan.
Quote:
Original Posted By bedak.bayi1214►Ane suka bgt kuning telor gans, apalagi diceplok setengah mateng, kuning telornya melting gitcu
Tapi denger2 kolesterolnya tinggi gans....
Tapi denger2 kolesterolnya tinggi gans....
Quote:
![Berbagai Fakta Unik Tentang Kuning Telur yang Harus Ente Tahu!](https://s.kaskus.id/images/2015/06/27/7083116_20150627020313.jpg)
Quote:
Ente pernah makan telur ayam kan gan? Tahu gak sih, telur merupakan salah satu makanan super sehat yang sangat baik untuk kesehatan tubuh ente
. Memulai hari dengan mengonsumsi telur dapat membantu mengatur kadar gula darah ente. Gak cuma putihnya aja, bagian kuning telur juga sangat tinggi nutris yang baik untuk ente
. Mereka termasuk ente yang rajin mengonsumsi kuning telur mampu terhindar dari penyakit osteoporosis dan dapat meningkatkan kekebalan tubuh dengan baik. Keren kan
Pengen tahu kelngkapan selanjutnya? Ke TKP gan![Traveller emoticon-Traveller](https://s.kaskus.id/images/smilies/traveller.gif)
![I Love Kaskus (S) emoticon-I Love Kaskus (S)](https://s.kaskus.id/images/smilies/iluvkaskuss.gif)
![Cendol (S) emoticon-Cendol (S)](https://s.kaskus.id/images/smilies/cendols.gif)
![Blue Guy Peace emoticon-Blue Guy Peace](https://s.kaskus.id/images/smilies/s_sm_peace.gif)
Pengen tahu kelngkapan selanjutnya? Ke TKP gan
![Traveller emoticon-Traveller](https://s.kaskus.id/images/smilies/traveller.gif)
Quote:
Quote:
1. Banyak Nutrisi nya yang Bagus Buat Agan!
![Berbagai Fakta Unik Tentang Kuning Telur yang Harus Ente Tahu!](https://s.kaskus.id/images/2015/06/27/7083116_20150627020831.jpg)
Quote:
Ente tahu gak gan klo kuning telur mengandung lebih banyak nutrisi dibandingkan dengan putih telur? Bayangin aja sebagian besar nutrisi ada di dalam kuning telur, sementara putih telur hanya mengandung protein secukupnya aja. hebat kan? ![Cendol (S) emoticon-Cendol (S)](https://s.kaskus.id/images/smilies/cendols.gif)
![Cendol (S) emoticon-Cendol (S)](https://s.kaskus.id/images/smilies/cendols.gif)
Quote:
Quote:
2. Tinggi vitamin K
![Berbagai Fakta Unik Tentang Kuning Telur yang Harus Ente Tahu!](https://s.kaskus.id/images/2015/06/27/7083116_20150627021414.jpg)
Quote:
Kuning telur sangat tinggi akan vitamin K. Vitamin ini baik untuk menguatkan tulang serta mencegah osteoporosis di tubuh ente. jadi banyakin makan kuning telur sekarang untuk mencegah penyakit osteoporosis. Mencegah lebih baik daripada mengobati ![Recommended Seller emoticon-Recommended Seller](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ly1xidtbd.gif)
![Recommended Seller emoticon-Recommended Seller](https://s.kaskus.id/images/smilies/smilies_fb5ly1xidtbd.gif)
Quote:
Quote:
3. Membantu Menyehatkan Otak Ente
![Berbagai Fakta Unik Tentang Kuning Telur yang Harus Ente Tahu!](https://s.kaskus.id/images/2015/06/27/7083116_20150627021736.jpg)
Quote:
Berkat kandungan kolin di dalamnya, mengonsumsi kuning telur sangat penting untuk kesehatan otak dan fungsinya. Kolin juga telah terbukti mampu mencegah depresi serta Alzheimer![Blue Guy Peace emoticon-Blue Guy Peace](https://s.kaskus.id/images/smilies/s_sm_peace.gif)
![Blue Guy Peace emoticon-Blue Guy Peace](https://s.kaskus.id/images/smilies/s_sm_peace.gif)
Quote:
Quote:
4.Membantu Menurunkan Berat Badan Ente
![Berbagai Fakta Unik Tentang Kuning Telur yang Harus Ente Tahu!](https://s.kaskus.id/images/2015/06/27/7083116_20150627022121.jpg)
Quote:
Ente lagi berusaha untuk menurunkan berat badan? engen yang Alami juga? Tanpa obat-obatan? Cobalah untuk mengonsumsi kuning telur sebab kuning telur mengandung banyak energi sehingga dapat membuat ente membatasi jumlah energi dan kalori yang ente konsumsi. Ayo dicoba buat sista yg pengen berat badannya ideal ![Big Grin emoticon-Big Grin](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/14.gif)
![Big Grin emoticon-Big Grin](https://s.kaskus.id/images/smilies/sumbangan/14.gif)
Quote:
Quote:
5. Mencegah kanker juga
![Berbagai Fakta Unik Tentang Kuning Telur yang Harus Ente Tahu!](https://s.kaskus.id/images/2015/06/27/7083116_20150627022448.jpg)
Quote:
Kuning telur merupakan sumber vitamin D dan selenium yang baik. Mengonsumsi kedua zat ini mampu mencegah kanker payudara dan kanker usus besar. Mencegah lebih baik daripada mengobati![Cendol (S) emoticon-Cendol (S)](https://s.kaskus.id/images/smilies/cendols.gif)
![Cendol (S) emoticon-Cendol (S)](https://s.kaskus.id/images/smilies/cendols.gif)
Quote:
Quote:
6. Menyehatkan Darah
![Berbagai Fakta Unik Tentang Kuning Telur yang Harus Ente Tahu!](https://s.kaskus.id/images/2015/06/27/7083116_20150627022743.jpg)
Quote:
Kuning Telur kaya akan kolin. Selain menyehatkan otak, kolin juga dapat menyehatkan janntung ente!
Jika jantung ente sehat, maka produksi darah pun akan lancar dan ente akan terhindar dari rusaknya pembuluh darah.
![Blue Guy Cendol (S) emoticon-Blue Guy Cendol (S)](https://s.kaskus.id/images/smilies/s_sm_cendol.gif)
Quote:
Quote:
7. Mencegah peradangan
![Berbagai Fakta Unik Tentang Kuning Telur yang Harus Ente Tahu!](https://s.kaskus.id/images/2015/06/27/7083116_20150627023307.jpg)
Quote:
Kembai ke kolin lagi setelah diyakini kalau bisa menyehatkan otak, dan menyehatkan jantungi. Kandungan kolin di dalam kuning telur mampu mencegah peradangan di dalam tubuh. Sehingga diyakini bahwa mengonsumsi kuning telur akan membuat tubuh Anda lebih sehat.
Quote:
Quote:
8. Mencegah stroke ![Takut (S) emoticon-Takut (S)](https://s.kaskus.id/images/smilies/takuts.gif)
![Takut (S) emoticon-Takut (S)](https://s.kaskus.id/images/smilies/takuts.gif)
![Berbagai Fakta Unik Tentang Kuning Telur yang Harus Ente Tahu!](https://s.kaskus.id/images/2015/06/27/7083116_20150627023705.jpg)
Quote:
Kuning telur bermanfaat untuk menyehatkan otak dan sel-sel darah merah dalam tubuh. Kandungan oksigen di dalam darah pun juga bertambah sehingga anda dapat terhindar dari stroke.Mencegah lebih baik daripada mengobati
![Blue Guy Peace emoticon-Blue Guy Peace](https://s.kaskus.id/images/smilies/s_sm_peace.gif)
Quote:
Quote:
9. Baik untuk mata
![Berbagai Fakta Unik Tentang Kuning Telur yang Harus Ente Tahu!](https://s.kaskus.id/images/2015/06/27/7083116_20150627023807.jpg)
Quote:
Ente tgahu gak gan, bahwa mengonsumsi kuning telur baik untuk menjaga kesehatan mata? Sehingga disarankan bagi mereka yang berusia lanjut untuk mengonsumsi kuning telur yang mampu melindungi dari katarak.
Quote:
Ternyata kuning telur menyimpan banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Jadi, jangan buang kuning telur dari telur yang Anda konsumsi. Namun pastikan bahwa kuning telur yang akan Anda konsumsi matang dengan sempurna agar terhindar dari bakteri buruk yang ada di dalamnya. Oke..
Demikin thread ane, semoga bermaanfaat bagi ente semua. Wassalmmualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh
Demikin thread ane, semoga bermaanfaat bagi ente semua. Wassalmmualaikum Warahmatullahi Wabarakatuh
Quote:
Diubah oleh lteonline 28-08-2016 16:31
0
4.2K
Kutip
51
Balasan
![Guest](https://s.kaskus.id/user/avatar/default.png)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
![The Lounge](https://s.kaskus.id/r200x200/ficon/image-21.png)
The Lounge![KASKUS Official KASKUS Official](https://s.kaskus.id/kaskus-next/next-assets/images/icon-official-badge.svg)
923.3KThread•84KAnggota
Urutkan
Terlama
![Guest](https://s.kaskus.id/user/avatar/default.png)
![Avatar border](https://s.kaskus.id/images/avatarborder/1.gif)
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru