- Beranda
- The Lounge
Inilah 7 Tips Tetap Sehat Tanpa Menguras Isi Dompet
...
TS
inginsukses01
Inilah 7 Tips Tetap Sehat Tanpa Menguras Isi Dompet
Quote:
Quote:
Alhamdulillah Hot Thread (HT)
18 JANUARI 2015
Thank's To: Allah Ta'ala, Mimin, Momod, dan All Kaskuser Dimanapun Berada
Quote:
Sebelumnya ane mau ngucapain terima kasih banyak buat agan-agan dimari karena sudah sudi mampir di Thread ane yg sederhana ini.
Quote:
Spoiler for Cek No Repost:
Quote:
MUKADDIMAH
Hallo gan, di thread ane kali ini ane akan membahas topik tentang kesehatan, atau lebih tepatnya ane akan berbagi tips ke agan-agan sekalian bagaimana bisa tetap sehat tanpa harus menguras isi dompet agan,,, 
Sehat tubuh dan jiwa merupakan dua hal utama yang harus dicapai dalam kehidupan manusia modern sekarang ini. Setuju kan gan??? Ada pula yang mengistilahkan bahwa "Sehat Itu Mahal". Ini dikarenakan, jika kita telah sakit, maka ada saja biaya yang harus dikeluarkan untuk membiayai pengobatannya. Selain itu, ada berbagai jenis makanan sehat yang tidak terjangkau pada kondisi keuangan kita. Lalu, adakah tips tetap sehat tanpa harus menguras isi dompet tersebut...?? Pasti ada dunk gan!!!
Cekibrottt gan!!!
Sehat tubuh dan jiwa merupakan dua hal utama yang harus dicapai dalam kehidupan manusia modern sekarang ini. Setuju kan gan??? Ada pula yang mengistilahkan bahwa "Sehat Itu Mahal". Ini dikarenakan, jika kita telah sakit, maka ada saja biaya yang harus dikeluarkan untuk membiayai pengobatannya. Selain itu, ada berbagai jenis makanan sehat yang tidak terjangkau pada kondisi keuangan kita. Lalu, adakah tips tetap sehat tanpa harus menguras isi dompet tersebut...?? Pasti ada dunk gan!!!
Cekibrottt gan!!!
Quote:
1. Berolahraga
Spoiler for Berolahraga:
Ini merupakan aktivitas sehat tanpa harus mengeluarkan biaya sedikitpun lho gan. Agan dapat melakukannya di awal aktivitas bekerja (pagi hari) maupuan di akhir aktivitas ( malam hari) seperti berjalan kaki atau berlari santai gan.
Quote:
2. Menghirup Udara Segar dan Sehat
Spoiler for menghirup udara segar:
Udara sehat dan segar sangat baik untuk kesehatan tubuh khususnya paru-paru agan. Saat berolahraga di pagi hari, agan dapat sepuasnya menghirup udara segar dan sehat secara lebih dalam.
Quote:
3. Membaca Buku
Spoiler for Baca Buku:
Melalui buku, agan dapat mengetahui berbagai hal berdasarkan buku yang sedang agan baca. Selain itu, membaca buku sambil duduk santai dapat menimbulkan ketenangan hati dan menurunkan tingkat stres yang dimiliki lho gan.
.
Quote:
4. Melihat Acara Komedi
Spoiler for melihat acara komedi:
Apakah acara favorit agan di telivisi...???. Acara atau program di telivisi yang bisa membuat agan tertawa lepas juga sangat baik untuk kesehatan agan. Rasa stres dan capek yang membelenggu dapat menurun, jika terbiasa melihat acara komedi.
Quote:
5. Duduk Santai
Spoiler for Duduk santai:
Aktivitas atau pekerjaan yang begitu padat tentulah menghampiri agan setiap hari. Oleh karena itulah, mulailah duduk santai selama kurang lebih satu jam di tempat-tempat yang agan sukai sambil menikmati suasana sekitarnya.
Quote:
6. Tidur Teratur
Spoiler for Tidur teratur:
Aktivitas tidur merupakan salah satu gaya hidup sehat yang sangat dianjurkan. Tidur dapat mengistirahatkan tubuh dan pikiran anda. Sudahkan agan tidur teratur dengan tidur dan bangun tepat pada waktunya setiap malam...???
Quote:
7. Berjemur Di Pagi Hari
Spoiler for Berjemur di pagi hari:
Sinar matahari dipagi hari merupakan sumber vitamin D yang sangat baik untuk kesehatan tulang agan. Usahakan agar tubuh agan terkena paparan sinar matahari dipagi hari dalam beberapa saat menjelang aktivitas pekerjaan yang agan lakukan.
Quote:
PENUTUP
Nah, itu dia gan 7 tips agar tetap sehat tanpa harus menguras isi dompet agan. Bagaiman gan, apakah mulai sekarang agan berminat untuk mempraktekkan hal-hal diatas?
Sebenarnya ada banyak sekali cara sehat yang dapat dilakukan tanpa harus mengeluarkan biaya yang mahal. Sehat merupakan harta yang ternilai harganya. Semoga tips kesehatan yang mengulas 7 tips sehat tanpa harus menguras isi dompet dapat bermanfaat bagi agan-agan sekalian.
Sebenarnya ada banyak sekali cara sehat yang dapat dilakukan tanpa harus mengeluarkan biaya yang mahal. Sehat merupakan harta yang ternilai harganya. Semoga tips kesehatan yang mengulas 7 tips sehat tanpa harus menguras isi dompet dapat bermanfaat bagi agan-agan sekalian.
"Begitu banyak orang menghabiskan kesehatan mereka untuk mendapatkan kekayaan, dan kemudian harus menghabiskan kekayaan mereka untuk mendapatkan kembali kesehatan mereka."
(A.J. Reb Materi)
(A.J. Reb Materi)
Spoiler for Cek Sumber:
Quote:
Spoiler for Pesan TS:
Jika isi thread ane dirasa bermanfaat Jangan lupa untuk bantu 
ya gan, bagi yg sudah ISO bolehlah ane dikasi sedikit 
dan budayakan komeng gan,,,
ya gan, bagi yg sudah ISO bolehlah ane dikasi sedikit dan budayakan komeng gan,,,
Quote:
Quote:
KOMENTAR PARA KASKUSER
Quote:
Quote:
Quote:
Original Posted By JemblinkJr►tapi jaman sekarang pada kena penyakit "MAGER" alias males gerak 
Quote:
Quote:
Quote:
Original Posted By gunturkusuma►Jangan lupa makan, tidur, berdoa gan 
Quote:
Quote:
Original Posted By zar0505►olah raga emang paling penting buat kita tetep sehat dan mungkin nonton acara humor biar gak setres juga menjaga tubuh sehat secara mental....
Quote:
Quote:
Original Posted By rakawidhi►ane lagi rajin rajin nya olahraga gan,utk investasi di masa depan
Quote:
Quote:
Original Posted By Ninetwo►ternyata simpel ya
Quote:
Quote:
Quote:
Quote:
Quote:
Quote:
Quote:
Quote:
Quote:
Original Posted By qwertytyuiop►Ada yg lebih menyehatkan dr membaca yaitu ngaskus gan
Pejwan berkenan
Pejwan berkenan
Quote:
Quote:
Original Posted By naltomen►jgn gampang stres gan, berpikir positif aja, dijamin sehat hingga akhir hayat tnpa isi dompet terkuras
Quote:
Original Posted By cowoaqua►Nambahin gan, 1 hal yg bisa membuat sehat, tanpa menguras isi dompet dan bahkan memberikan manfaat yang baik, yaitu :
-->>>> KERJA BAKTI DI RUMAH GAN.
ini berdasarkan pengalaman ane gan. Ane biasa kerja bakti kaya ngebersihin total kamar ane, nyapu ngepel, ngelap debu setiap jendela, jemur, nyuci motor, mobil, nguras bak mandi. Dijamin tubuh ente bakalan banyak gerak (ya itung2 kaya abis olahraga dikit), rumah bersih, dan orang tua pun pasti bangga, hehehehe.
Ini ane lakuin tetap rutin walaupun di rumah ane ada 2 pembantu, karena ane percaya hal ini pasti bermanfaat bukan hanya untuk sekarang aja, tetapi untuk nanemin kebiasaan yg baik untuk kedepannya di saat ane udah berkeluarga nanti
-->>>> KERJA BAKTI DI RUMAH GAN.
ini berdasarkan pengalaman ane gan. Ane biasa kerja bakti kaya ngebersihin total kamar ane, nyapu ngepel, ngelap debu setiap jendela, jemur, nyuci motor, mobil, nguras bak mandi. Dijamin tubuh ente bakalan banyak gerak (ya itung2 kaya abis olahraga dikit), rumah bersih, dan orang tua pun pasti bangga, hehehehe.
Ini ane lakuin tetap rutin walaupun di rumah ane ada 2 pembantu, karena ane percaya hal ini pasti bermanfaat bukan hanya untuk sekarang aja, tetapi untuk nanemin kebiasaan yg baik untuk kedepannya di saat ane udah berkeluarga nanti
Quote:
Quote:
Quote:
Original Posted By ColdSniper44►healthy is not everything, but without healthy there is nothing
Quote:
Quote:
Diubah oleh inginsukses01 19-01-2015 10:05
0
97.8K
898
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
1.3MThread•106.2KAnggota
Urutkan
Terlama