Ga ada hubungannya keluar keringet dikit atau banyak dengan kecepatan menambah massa otot ok thx hu latihan back seperti row lumayan membantu ngebuka scapula (bahu belakang) dan latihan dada juga bisa bikin keliatan lebih bidang, karena biasanya bungkuk terlihat karena badan kita rounded shoulder.
Pertanyaan kedua, kan ane nih bungkuk gan pungung bungkuk depan, perut maju kedepan juga, gmn ya benerin postur tubuh anw, pakai apa ya?
halo gan adakah yang bisa bantu, ini ane kan orangnya susah keringetan walapun udh push up 1000 kali, nah kira2 kalau keluar keringrt ane sedikit sama orang yg keringetnya banyak 1000 kali, apakah ane lama bikin ototnya?