Wah staffnya ko denny ya?\nkebetulan gw ma ko denny jadi momod di forum sebelah :D\neh mw ty,kapan neh ultimate ada soy protein??kata ko denny 2 bulan lagi?bisa dikabarin ya ke gw :D:D\nkayaknya adik atau koko nya brp Denny nih, nama blakang nya sama2 Santoso tuh :D\n\ngw pern...
@Kivaa: salam kenal jg\n\n@ p1t3n6:\nKevin Levrone setau saya tidak pernah jadi atlit Ultimate US, yang sekarang jadi atlit Ultimate US itu Markus Ruhl sama Ed Van Amsterdam.\nMarkus Ruhl itu gila, pundaknya gedhe banget.\nkalo Markus Ruhl saya tau bro, tu emang monster satu, ...
diet gw klo pas lengkap semua :D\n\nmeal1: 300ml skim milk + 3 whole eggs + 3 egg whites + 50gr oatmeal + multivitamin\n\nmeal2: sepiring nasi + 250gr chicken breast + grape fruit / pisang\n\nwork-out\n\nmeal3: 2 pisang + 300ml skim milk\n\nmeal4: sepiring ...
@yang majang gambar ade rai\n\nyakin tuh ade rai pas mudanya cungkring begitu??? :eek:\n\nyup, emang dia begitu dulu.\n\ntanya aja sama Alvin Ali yg kenal sama Ade Rai.
ga mirip ah bro.. Arnold had a pair of mountain peak on his arms back in the day.\nWolf doesn't have any peak. small biceps.\n\n\nhttp://photos-159.ll.facebook.com/photos-ll-sf2p/v255/98/99/172302159/n172302159_32019640_7765.jpg\n\nWolf on the left.\nhttp://www.if...
Mgk cukup segitu utk inspirasi hari ini?\n\nYg lokal masih belum ketemu nih...\n\nMgk perlu 'jepret' sendiri kalau lagi ada Pestaraga...\n\natau ada yg punya stok binaraga lokal yg punya arms seperti arnold (struktur-nya? dan bkn gedenya tentunya..:D:D:D )\n&...
wah kayaknya supplement company manapun ga jual pembesar otot tuh.\n\npembesar otot tuh dumbell, barbell sama makanan.\n\ntp klo maksa ya coba hubungi Gregg Valentino. ;)
@p1\n\nbetul jg...\n\n:D\n\nKl yg ini si Lance Dreher\n\ntermasuk yg ber -arms bagus ga?\n\ntandingan-nya lee priest\n\nhttp://www.classicbodybuilders.com/bodybuilder/lancedreher1.jpg\n\nhttp://www.classicbodybuilders.com/bodybuilder/lancedr...
mnrt gw waktu MR O kmrn,dennis wolf pantaz menang,badannya lbh rapih daripada jay.\nblom bro, Wolf conditioning nya masih kurang, lower lats masih kurang, arms masih kurang, calves masih kurang.\ntp potensi nya gede si Wolf.\n\n@p1\n\nbukannya di Mr O, everything is about ...
Kalo gw gak pake produknya MT, tetep bisa freak gak bro??? Gw desperate banget pengen jadi mass monsta, tapi gw tetep mau pake jalur natural, ntar2 dulu deh pake yang hardcore2 kaya celltech, aplodan and the likes....\n\n\n\n:Peace:\nwah ga mungkin bro, steroid aja bisa member...
gw rada kecewe ama Victor, biceps dan calves nya ber synthol :nohope:\n\ntp ga tau akhir2 ini kyknya di biceps nya udah ga lagi karna dia udah bisa mantepin biceps nya, tp calves nya masih kyknya.
The 'Myth' (secara genetis, Sergio is really gifted...:D)\n\nMengenang masa2 ketika Synthol dan rekan2nya blm ada di tubuh para BB...\n\niya si Sergio waist nya jg kecil, tp ga aneh ky si buchanan.\n\ngenetically gifted, tp gw ga suka ama bentuk badan nya, tangan...
Merek Suplemen : ON Whey Gold 100%\nJenis Suplemen : Whey Protein\nRasa : Chocolate, strawberry \n\nRating Harga Jual : 7\nRating Efektivitas : 8\nRating Citarasa : 6\nRating Komposisi : 8\n\nNilai Kepuasan Pelanggan : 7,25\n\nkualitas mantap, harga...