KASKUS

gw bukan monster, tp coba jawab\n\nmenurut gw, biceps sama triceps lu blom well developed, jadi ada cekung nya diantara long head triceps sama biceps.\nlatihan triceps banyak, \n\n- standing/lying triceps extension\n- standing/lying one arm triceps extension\n- triceps...

Membalas thread Perboden

Gambar2 fitness model dan bodybuilder yg dianggap BAGUS

^^\nOh tumbuh tulang itu efek samping roidz ya.. Tadi dithred sbelah kykny baca mau tinggi pake roids gitu..\n\nGw dnger2 org pk roidz otot ny bentuk ny kadang2 bisa aneh gitu ya ??\nSeperti bicep bisa bentuk gunung gitu (bner2 segitiga)\n\nsebenernya bukan karna roids sih...

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

Full cream dosis tinggi = bulking = monsta = baiksi :D\n\n:ngacir::ngacir:\n\nstuju stuju :D

Membalas thread Cokochip

PROGRAM LATIHAN ( Regimens & Routines )

^\nyup betul itu.

Membalas thread Perboden

Gambar2 fitness model dan bodybuilder yg dianggap BAGUS

:kagets::kagets:\n\nKok mreka gk kliatan ya efek samping ny steroids ??\nkarna mereka udah pinter make nya, efek samping nya minim banget.\ntapi ga yg ga bisa ditutupin tuh ya pertumbuhan tulang itu, bedain Ronnie Coleman taun 92, sama sekarang.\nkepala, dan telapak tangan nya...

Membalas thread Cokochip

PROGRAM LATIHAN ( Regimens & Routines )

pergelangan tangan yg mana maksudnya?\n\narm wrist? atau forearm?\n\nklo forearm bisa gede, latian wrist curl dan reverse wrist curl.\n\nklo wrist ga bisa gede, ikut genetik dan besar tulang lu aja.

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

glutamine efeknya buat mempercepat waktu pemulihan otot, plus anti katabolik otot.\n\n\n\ntissiuenya gw telen sekalian bro..................:D\n\n\n:Peace:\n\nini baru freak, demi otot tissue pun dimakan :D:D:D

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

dia kan freak lix\njadi jangan heran lah :D:D:D\n\nya gpp gw freak, tapi ga homo kaya yg satu ini\n\nwakakakkaakkakak :D:D:D:D *kabursebelomdiciumnove* :ngacir:

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

lo mkn amino d ancurin dlo??? :hammer:\n\ngila lo. ga bsa bayangin g. telen lgsg lebih sejahtera keqnya..\nga.\ngw dulu minum amino ya di kunyah di mulut, trus ditelen pake air.\n\nini kan gw nyaranin si nove minum 10 langsung, jadi biar gampang aj diancurin dulu.\n ...

Membalas thread redmage20386

##Ultimate Nutrition's Corner##

^dari testimonial orang di lapangan, TeGrow 2HP paling mantab n krasa banget :)\n\natau mau stack jg? Tegrow + DHEA + ZMA? :)\n\ndi testogrowhp2 udah ada tribulus nya kah? ga ada DHEA nya yah?\n\ntp jadi mahal klo tambah zma ama dhea lagi :nohope:

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

nah bubukinnya itu gmn cara\n???\n\ntaro diatas ulekan lah, ulek aja.

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

amino emang ngaruh yah?\nklo makan 2 butir mah geli2..\n\nklo makan 10 laen cerita :cool:\n\ngmn makannya ya biar ga menderita....\nhahhaha\n\nklo udah lu bubukin, bawa jus buah aja, pas 30 menit campurin dah, shake trus minum.\nmantap!!\n\nselesai lati...

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

hahahahaha.......itu ma gila namanya\nkesedak amino sudah itu ,mls seh amino ,klo ga krna murah gw ga mau beli...gede2,kyk biji hahaha....mls minumnya\n\nyee.. jgn minum gitu.\n\ndari rumah udah lu gerus jadi bubuk 10 biji, jadi tinggal makan bubuk nya.

Membalas thread redmage20386

##Ultimate Nutrition's Corner##

TestoGrowHP2 vs. T booster stack nya mantep mana?\n\ngw ngiler sama DHEA nya nih :genit:

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

yg isi 60 bro\ndi pasaran 166500....lumayan gw cuman beli 70rb hehehe.........tp hrs ngebut neh makannya,agustus ini expired\n\ngampang ve, klo latian lu sejam, ditengah2 pas 30menit makan aja 10 biji.\nseminggu abis kan :D

Membalas thread baiksi

Diet & Nutrition Corner [ share here ! ]

hi...\n\nsaya mau menawarkan diet nutrisi nih..\n\nproduknya herbalife...\n\nbagus banget kalo ngejalanin dengan baik bisa trun amape 5 kg\n\n\nsaya sendiri udah nagalaminnya...\n\nproduknya begruna banget untuk badan kita, karena merupakan nutrisi bada...

Membalas thread Perboden

Gambar2 fitness model dan bodybuilder yg dianggap BAGUS

genetik freak + steroids = Lee Priest, Ronnie Coleman dll\n\ngenetic freak tanpa steroids = body yg keren\n\ntanpa roids mana mungkin bisa kaya gitu.

Membalas thread Perboden

Gambar2 fitness model dan bodybuilder yg dianggap BAGUS

really?? malu d gw... da kepala 2 bdn g jd2.... :(\nmknny pgi siang mlm suplemen doank kali...\n\nmungkin dia pendek gr2 pd ms pertumbuhanny bnyk ngelakuin fitness yg terlampau berat...\n\ndari 13 taun udah nongol semua otot nya *serius* :D mungkin lbh bagus badan nya dari keb...

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

halah, lg mabok kyknya ni si piteng :hammer:\n\n\nteng, maksudnya tribulus bikin otot lo bediri apaan?\nga nangkep gw..\n\nbukan otot, tapi otong :D:D

Membalas thread xemud

[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.

tewas sih kagak bakal la...tapi takutnya efek sampingnya...salah2 bisa2 si otong berdiri 24jam mampus juga bos...:D\n\nmasalahnya ga ada supplement yg bisa bikin otong lu bediri, kecuali tribulus.\nga minum tribulus kan?\n\nklo whey ama NO digabung? sama kaya lu makan ayam dan...