link has been copied
Mohon untuk Berhati-hati dengan pihak-pihak yang mengatasnamakan ID Moderator/Regional Leader/ Atau ID lainnya dengan modus pernah bertransaksi/merekomendasikan/direkomendasikan dalam transaksi jual beli
Koneksi
Membalas thread Perboden ^\nJay bukan abang2 ;)\n\n\nhttp://img129.imagevenue.com/loc941/th_43039_Jay_And_WOLF_1_123_941lo.jpghttp://img191.imagevenue.com/loc443/th_43040_Jay_And_WOLF_2_123_443lo.jpghttp://img149.imagevenue.com/loc1003/th_43046_Jay_And_WOLF_3_123_1003lo.jpg\n\nwhat do you guys thi... 
Gambar2 fitness model dan bodybuilder yg dianggap BAGUS
Membalas thread Cokochip hemm,,, sorry i'm not one of those experts, tapi workout lo tuh salah. Kalo mo burn fat cepet n ngebentuk yang bener, harusnya latihan elo dicombine dlm 1 hari. Jadi misalkan dalam 1 hr lo workout 1,5 jam. 10-30 menit bs digunakan buat latihan cardio. Sisanya dipake buat latihan beban. Ato k...
PROGRAM LATIHAN ( Regimens & Routines )
Membalas thread xemud Oh, kalo gitu anabol5 tu suplemen yang pengen gantiin steroid ceritanya, tapi isinya gw gak tau bro, gak kenal sama istilahnya.\n\nMungkin tunggu bos p1t3n6, alvinali6 ato bos2 lainnya biar dapet jawaban yang lebih meyakinken....\n\n\n\n\n\n:Peace:\n\ngw bu...
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Membalas thread baiksi bos mo tanya, nubie nih.... :)\ngw sekarang udah diet dari berat 72 kg sekarang jadi 70 kg target 68 kg, tinggi gw 178cm \nYang gw mo tanya 2 kg yang gw turunin itu udah pasti lemak ato bukan? \nkira2 menurut bos2 disini, untuk tinggi segitu 68 kg cukup ideal kah? Ane latihan 4x per m...
Diet & Nutrition Corner [ share here ! ]
Membalas thread xemud @V508\n\nPH di baned sama US bukannya udah lama bro? 2005 an deh keknya (CMIIW) makanya M1T yang gw pake bukan dari sono.\n\n@p1t3n6\n\nMasa disaranin pct pake tribulus doang? Kalo gitu sama juga gak pct dong...\n\n\n\n\n\n\n:Peace:\nentah.....
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Membalas thread baiksi bos....kalo mi:wowcantikinstan itu bagus di konsumsi tiapa hari tidak.....\nkatanya bagus buat diet ngurangin nasi.....\n\nsekarang jangan liat bentuk fisik nya, liat jenis nya apa.\nnasi = carbohydrate, mie = carbohydrate, sama aja.\nbelom lagi diliat dari cara pembuatan dan ...
Diet & Nutrition Corner [ share here ! ]
Membalas thread baiksi wine itu tinggi alkohol kan....\nsetahu gw alkohol itu selain kalori tinggi,dia juga cpt menjadi energi siap pakai,dan selain itu dia membuat tubuh mls membakar kalori(penurunannya bisa sampe 70%),bukan begitu pak pit3ng?:D:D:D\n\nbukan penurunan pembakaran kalori, tapi penurunan ...
Diet & Nutrition Corner [ share here ! ]
Membalas thread Perboden http://img131.imagevenue.com/loc943/th_36055_Alves_123_943lo.jpeg\n http://img157.imagevenue.com/loc1071/th_36062_australia2008_alves_123_1071lo.jpg\n\nGua baru liat DVDnya yg titans dan baru sadar klo dia ini punya joints kecil bener apalagi di wrist..damn, sama bener dgn gua..inspir... 
Gambar2 fitness model dan bodybuilder yg dianggap BAGUS
Membalas thread xemud Kalo M1P gak pernah bro, gw pernahnya M1T...:D\n\nPake M1T (PH) sama aja kek pake roids katanya, yang jelas otot nge-pump terus, beban angkatan naik lumayan drastis, BW naek dan naeknya kerasa bgt walopun gak se-drastis roids.\n\nSide-nya selama on, oily skin (gak masalah), sediki... 
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Membalas thread Cokochip ung.. bro coko..\notot ga makan fat.\n\nkalo berotot, fat tetep ada kok..\njadi sebenernya istilah "otot makan fat" itu ga bener..\n\nmaksudnya makin banyak otot, makin cepet burn fat. biar gampang di mengerti ya otot makan fat gitu aja.
PROGRAM LATIHAN ( Regimens & Routines )
Copyright © 2026, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia