link has been copied
Mohon untuk Berhati-hati dengan pihak-pihak yang mengatasnamakan ID Moderator/Regional Leader/ Atau ID lainnya dengan modus pernah bertransaksi/merekomendasikan/direkomendasikan dalam transaksi jual beli
Koneksi
Membalas thread V508 Halo bro\n\nGue masih inget kok..\n\nYellow boy kurang tau yah, udah lama banget gak contact sama dia, ishady juga kurang tau tuh. Gue paling chat di msn sama anak2 AAF yg lama, tapi itupun udah rada jarang juga bro..\n\nwahaaa.. bos besar kembali.. :D\n\nsombong l...
+++ Alvin's Official Thread +++
Membalas thread Cokochip thanx,bro....gw sering cari2 di sana, tapi gak pernah sadar ada\nhahah...my bad...\n\npernah liat kimbo slice kan???? muantab bet lehernya....\n\njeff yg ini yak??\nhttp://www.musclememory.com/images/recent/KingJeff_2.jpg\n\niy bener yg ini.. leher nya oversize tuh... 
PROGRAM LATIHAN ( Regimens & Routines )
Membalas thread Cokochip to all:\ngmana sih bikin leher gedean??? biar kek petinju2 gitu....\n\ncoba liat di bb.com ada tuh latihan leher bro..\n\nklo mo liat contoh orang yg leher nya gede, search di google.. "Jeff King" lehernya udah kaya batang pohon haha :D
PROGRAM LATIHAN ( Regimens & Routines )
Membalas thread Perboden @r32a\n\nmgk aja...140 kg, kl dilatih terus, ga mustahil kok..\n\nsaya pikir, di forum ini aja, pastinya banyak org yg bisa ngangkat deadlift 1 reps x 150 kg (padahal mereka adalah BB dan bukan lifter apalagi lifter pro..:D:D:D)\n\n150 kg itu = 20 kg batang + 3 pelat 20 Kg...
Gambar2 fitness model dan bodybuilder yg dianggap BAGUS
Membalas thread ayasKidulOZ adelaide sepi banget dah...\nkotanya kecil....\nbiaya hidup lebih murah di banding perth \ntapi tata kota dan transportasinya bagus banget....\n\ncocok buat tempat tinggal dan belajar....\n\nhah? lbh sepi lagi? di melb aja udah mo mati bosen apalagi di adelaide :hammer:
[kumpul2] Forum Adelaide - South Australia....
Membalas thread Perboden @pit3ng\n\nSt. Kilda Beach masih rame org ga? Kl summer, mgk akan banyak cewek2 yg 'pamer' abs dan bagian lainnya..\n\nSummer holiday, pulang atau jaga gawang di sono?\n\nga tau bro, slama winter ga ksana gw, nanti summer rencananya sih mo ambil summer semester a...
Gambar2 fitness model dan bodybuilder yg dianggap BAGUS
Membalas thread V508 http://www.kaskus.co.id/showpost.php?p=39948269&postcount=1162 http://www.kaskus.co.id/showthread.php?t=999623 http://www.kaskus.co.id/showpost.php?p=39944479&postcount=1681 http://www.kaskus.co.id/showpost.php?p=39945338&postcount=1682 http://www.kaskus.co.id/showpost.php?p=39950828&postcount=16...
[ FHL KSPK ] Laporkan Masalah,KsPk,Flamer,Junker,Insult post,dll dimari
Membalas thread xemud ^\nJadiny gmn sih ??\nMisalny whey gw coklat.. Jadi tambah pisang gitu ?? \nKl tambah nanas..Gk bs di bayangkan rasany..\n\nklo pake pisang dulu gw pernah coba, ga enak.\n\nklo pake nanas cuman berasa nanas nya doank, sama rasa whey dikit, klo di campur putih telor reb...
[ Bahas/ pertanyaan umum ] Dunia Supplemen.
Membalas thread Cokochip thanks buat respon cybex nya, kalo bisa tolong dunzk komen mengenai alat cybex lainnya :shakehand\n\nbtw, di GG PIK alatnya pake Life atau Cybex Eagle yach? :confused:\n\nsorry mod kalo ga boleh tolong bilangin yach, gw mau cari feedback mengenai Cybex dari end user :)\n\n...
=== Gold's Gym ===
Membalas thread V508 :malu: coba coba aja bro piteng....biar ada variasi motivasi.....\ndoain ye.....2 week countdown...jd minta saran mas alvin dl,secara kmaren sore liat dia latian.....:matabelo:jadi termotivasi\n\nmo ke siswaraga nih ceritanya? mantaappzzz... :thumbup:
+++ Alvin's Official Thread +++
Membalas thread Perboden hei, tersinggung nih...maksudnya apa? g kan newbie. Apa salah klu tanya gitu?kan siapa tau para bodybuilder tsb yg udah pengalaman punya cara tersendiri. Klu piteng tau, kasih tau dong...jangan mencaci spt itu. Salah ya ngomong kayak gitu? Jangan langsung nge-Judge spt itu..ok? Thx. Peace.\n&...
Gambar2 fitness model dan bodybuilder yg dianggap BAGUS
Copyright © 2025, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia