tofernandoz Makasih infonya gan,lama jg ya sampai 3 bln off main,bisa gatel tangan gk megang raket..he.he Ini sy cb tetep main gan,tp konsumsi glucosamine dulu sama peroxicam.trs tebelin grip sama cb main minim gebuk dulu..
Permisi suhu" numpang tanya,adakah suhu" disini yg prnah mengalami nyeri siku/tennis elbow..kalo ada boleh share brp lama dan gmn pngobatanya,soalnya ane udah sebulan msih gk ilang2 nyerinya..yg ane rasain gara2 ganti raket dr yg medium flex ke yg lebih stiff dan HH jd muncul nyeri di s...