running di kodam semarang gan, ane biasanya tiap sabtu n minggu pagi disana (kalo tdk sibuk sih haha) suasana disana enak, sejuk, banyak pohon, cocok banget buat lari-lari gan
bantu nimbrung juga ya gan, kebetulan ane anak elektronika Elektro itu dibagi dua : Elektro arus kuat (teknik elektro/listrik) dan Elektro arus lemah (teknik elektronika). Elektronika sendiri ada bbrp bidang: instrumentasi (pengukuran), telekomunikasi, informatika,
the most important thing is we have a 'DREAM' bijak banget ya ane :matabelo jika kita punya mimpi, maka kita akan semakin bersemangat untuk menggapainya. oke gaan :mewek
buseeett dah ada juga trit kaya gini :thumbup ane suka lari gan, dan mengatur ritme pernafasan itu paling penting. misal kalo ane 2 kali langkah bergantian menghirup lalu membuang udara. lari ane jauh lebih lama gan, Good Job! :selamat
yang sabar gan, jalanin hari2 seperti biasa aja. kalo perlu tunjukin bahwa agan itu istimewa tdk seperti yg lain. masalah jodoh Tuhan yang ngatur gan :)
sebenarnya pengen sih fitnes, tapi mikir2 buat apa juga gan? berat badan saya saja kurang ideal, nanti kalau ikut fitness, bisa-bisa habis badan ane gan :ngakak