bro gw mau tanya nie kalau helm nolan n63 vs agv k3 rossi gothic vs ink c4tech bagusan mana y bro?? dan juga jelasin alesannya ya bro?? kalau bisa madeinnya sekalian bro.. maaf bro banyak tanya maklum newboe tq para sepuh perheleman :d
bro Alvin mau tanya lagi nie apakah dengan bf masih di atas 20% sebaiknya menggunakan gainer atau menggunakan whey protein?? tapi yang menjadi permasalahan saya ingin membesarkan massa otot tapi dengan bf segitu sebaiknya menggunakan apa y??
data : berat badan : 67 tinggi badan : 170 budget tiap bulan : 800.000 - 1.000.000 kira - kira dengan budget segitu suplement apa yang harus saya pakai dan dengan merknya y bro biar mudah untuk membelinya.. hehe.. pola makan untuk saat ini masih semua di makan tetapi tidak yang berlemak. yang bai...
duh sorry bro Alvin soalnya newbie nie.. berat badan : 67 tinggi badan : 170 umur : 19 nah kalau berat dan tinggi seperti di atas perlu menggunakan suplemen apa biar cepat untuk menanbah massa otot sekalian sebutin merknya y bro biar gampang belinya?? hehe.. trus untuk menambah stamina menggunaka...
misi bro newbie mau tanya nie.. jd gini bro kan gw mau mulai untuk fitness nie nah kendalanya gini gw binggung bro suplemen apa yang mesti di pake untuk mempercepat massa otot.. trus gw juga binggung produk atau merk apa yang mesti di pake apakah semua merk itu keefektifannya sama ata bagaimana y...