link has been copied
Agan ini masih malu-malu nyeritain tentang dirinya.
Koneksi
Membalas thread saintx9 imigrasi nya atau VOA nya gan? Border crossing Check Points (Luohu Check Point) 罗湖口岸 SZ Location: Luohu District Hours of Operation: 6:30am－24:00pm, Contact: +86 755 82339585 http://www.shenzhenparty.com/content/boarder_crossing_information VOA nya : Office Hours of Shenzhen VOA Applica...
[Sharing] All About Hongkong - Part 1
Membalas thread saintx9 Berbagi sedikit cerita jalan2 ke Hongkong, Shenzhen, Macau Hari Pertama : Sampai di bandara hongkong jam 13.00. Langsung beli octopus card harga HKD 150 (Jaminan kartu Octopus HKD 50, sisanya HKD 100 bisa dipakai. Letaknya di sebrang pintu kedatangan. Cari bus A21 ke Hunghom St untuk langsung naik
[Sharing] All About Hongkong - Part 1
Membalas thread kukuhdwi Gan ae nemu nih blog ama Fb pelaku corat coretnya: Pelaku 1 http://agwijaya.blogspot.com/ :maho Pelaku 2 http://id-id.facebook.com/people/Ikhwan-Al-Ghifari/1847745883:maho niatt banget lo gan sampe nyariin gini.. kaskuser jg ga ya?? :capedes memalukan...
[FR] Langkawi, Single Trip 2D1N
Membalas thread ichan ^^^\noh iya, lupa. umurnya masi belasan kan bro. pantesan caloric intakenya tinggi bener. yawda, udah benar ditambah 500.\n4000 kal is a lot of food, selamat makan :D\n\nini sekali makan ato dalam sehari??\n\nkalo udah 20an sama ga??
[Skinny Guy Corner] Yang mau naekin berat badan yu diskusi disini
Membalas thread Cokochip boleh join ya...\ngw mo gain weight..\nlatiannya gimana ya..\ngw 180/55.. bener2 kurus... :(:(\ndan dulu gw jarang banget olahraga...\nbtw gw cowo...\ngw fitness krn banyak yg nyaranin gw buat fitness bwt gemukin badan...\n\nprogram latiannya harusnya gmn ya??\...
PROGRAM LATIHAN ( Regimens & Routines )
Membalas thread ichan yah proteinnya dari mana dunk??\ningat: PROTEIN = OTOT, jadi klo makan tanpa protein ya ototnya ga ada, hasilnya ya ttp kerempeng, klo ndak kerempeng ya perutnya doank yg mekarhttp://kaskus.co.id/images/smilies/sumbangan/14.gif\npokoknya semakin banyak loe makan protein semakin bagus ganh... 
[Skinny Guy Corner] Yang mau naekin berat badan yu diskusi disini
Membalas thread ichan eh2, yg mau gedein badan mending nge-gym aja. percaya d. gw jg kerempeng, dulu di suruh nge-gym rasanya takut, malu, mikir ini la itu la. \n\nwalhasil gw malah maen di rumah doang modal dumbel 5kg 2 biji selama sebulan. tapi hasilnya lamaaaa. kebanding main di-gym. dulu gw nge-gym sendiri...
[Skinny Guy Corner] Yang mau naekin berat badan yu diskusi disini
Membalas thread ichan @Enddemmek\nklo mau mulai ngejalanin dunia fitness, gak perlu macem2 dulu bro....\nyg penting serius, jgn cuma bbrp bulan udah berenti fitness, alasannya bejibun :D:D\n\nlatihan aja minimal 3-4 1 minggu, latihan pake alat2 basic aja dulu....\ngak usah pake beban dan gak usah m...
[Skinny Guy Corner] Yang mau naekin berat badan yu diskusi disini
Copyright © 2024, Kaskus Networks, PT Darta Media Indonesia