Sumber : Pikiran Rakyat (Sabtu, 1 Oktober 2011) http://img38.imageshack.us/img38/2871/lowongansales.jpg Uploaded with ImageShack.us
Sumber : Pikiran Rakyat (Sabtu, 1 Oktober 2011) http://img819.imageshack.us/img819/5158/hondamugen.jpg Uploaded with ImageShack.us
Sumber : Pikiran Rakyat (Sabtu, 1 Oktober 2011) http://img696.imageshack.us/img696/4645/daihatsusalececutive.jpg Uploaded with ImageShack.us
Sumber : Pikiran Rakyat (Sabtu, 1 Oktober 2011) http://img405.imageshack.us/img405/951/cahayabuanagroup.jpg Uploaded with ImageShack.us
Thx bro, uda ane baca" link nya tadi. Ane skarang kan mencoba untuk mengatur makan dengan mengurangi makanan" yang banyak mengandung lemak. Apa perlu ditambah dengan treadmil ya bro, tapi ane kan lebih cenderung kurus takutnya malah drop lagi berat badannya nanti :( Kalau agan kurus, b...
yang paling penting lebih berisi aja gan pokoknya keliatan 'seger' gtu.. kalo cungkring kan diliat rada gk enak gan :D 12x3 itu maksudnya gmn gan? ane nubi bgt kalo soal olahraga ginian gan :hammer makan protein tinggi misalnya gan?? apakah susu weight gain memberikan efek yg ckup signi...
makan yg agan maksud bwt nambah berat badan gmn gan??? contohny makanan bernutrisi itu kayak apa gan? sori gan kalo banyak nanya :Yb masa gk ada selain fitness gan? ppaling gak memberi pengaruh lah.. dikit atau banyak hehehe :cendols http://img.kaskus.co.id/images/kaskusmobile_hp.gif gak mau fitn...
Agan2 mau nanya donk, g perna baca majalah fitn neh, katany setelah fitn lgsg masuk karbohidrat sekitar 50gram bagus buat naekin berat badan sama massa otot bener ga? Apa mnm susu weight gainer / whey aja ga cukup? Trus biar dapet 50grm karbo itu mesti mkn apa? Tq Kalo tujuan untuk menaikkan bera...
salken gan ane juga baru di sini wah bisa mandarin jg, boleh ga ane belajar dari agan? :matabelo::matabelo: makasi gan:shakehand2 Boleh aja gan kalo mau belajar :D agan bisa bahasa apa? kita saling tukar ilmu :)
Sumber : Kompas / Klasika / Sabtu, 17 September 2011 http://img828.imageshack.us/img828/6429/rsyadika.jpg Uploaded with ImageShack.us
Sumber : Kompas / Klasika / Sabtu, 17 September 2011 http://img52.imageshack.us/img52/715/maswings.jpg Uploaded with ImageShack.us
Sumber : Kompas / Klasika / Sabtu, 17 September 2011 http://img809.imageshack.us/img809/9200/bankmegasyariah.jpg Uploaded with ImageShack.us
Sumber : Kompas / Klasika / Sabtu, 17 September 2011 http://img215.imageshack.us/img215/5404/urgentlyrequiredjaksel.jpg Uploaded with ImageShack.us
Sumber : Kompas / Klasika / Sabtu, 17 September 2011 http://img88.imageshack.us/img88/8891/summarecon.jpg Uploaded with ImageShack.us