Area terbuka ini memang tidak didesign khusus untuk tempat olahraga seperti komplek GBK, Senayan - Jakarta, tapi masyarakat sekitar telah memanfaatkannya sebagai tempat berolahraga ringan khususnya di akhir pekan, karena trek aspal-nya yg luas, panjang, relatif bersih dari sampah karena bebas ped...
Saat ini semakin sulit mencari lahan terbuka atau fasum/ fasos di sekitar Bekasi, yg bisa kita manfaatkan untuk berolah raga ringan seperti jogging dan jalan sehat atau sekedar berekreasi pagi dgn keluarga. Kalaupun ada mungkin letaknya cukup jauh dari rumah agan2, bangun pagi-nya saja sudah mala...
REFERENCE POSTS Tips Jogging dan Manfaatnya Jenis Olah Raga yg Baik untuk Jantung Bekoji - Town of Runners The Movie 6 Tips Mengatasi Cidera Lutut Oscar Pistorius, Blade Runner Legend
Wah seru neh.,, tp kalo acaranya jgn selalu HI yah.. Jauh :( Kalo sekitar GOR mau :) http://img.kaskus.co.id/images/kaskusmobile_hp.gif Kita sekarang sdah pindah di Summarecon sis, ditunggu kehadirannya meramaikan KJB Bekasi Runners. Tempat kumpul, start dan finish di Sinpasa.
gw suka begadang gan :nohope: jdi gk bisa bngun pagi ngikud jogging :berdukas tapi biasanya bini gw klo jogging di daerah mangun jaya, tridaya 4 :D tamptna daerah komplek no polusi dan bnyk IGO nyang mau kuliah & kerja klo pagi2 pastinya :malu: tolong info lebih detil tempat/ treknya seperti apa ...
Dulu suka lari-lari ane klo nyari keringet:malu: Tapi sekarang dah murtad semenjak punya sepedah:malus kalau dah bosan gowes, asal tau saja masih ada tempat kembali untuk KJB di Bekasi Runners :)
hey agan, akhirnya jadi juga trit nya :) Jangan selalu di HI yah :o Ane kalo lari n cfd biasa ke Gor, Tp ga jarang di sekitar rumah aja sih :o Saran ane kalo lagi CFD di sekitar Gor sampe BCP kita kumpul2 gan Jadwal Cfd biasa minggu pertama awal bulan, Tp pernah sebulan 2x gan. Coba nanti ane tan...
gan, gmana caranya ane bisa ikut lari2 nih pas weekend.., sedangkan ane aja pagi baru mau tidur..? dulu wkt jaman ane SD sering bgt.. :o ga harus pagi kan Gan. temen2 indo runner itu jadwal rutin jogging barengnya kamis malam thanx to visit gan, entar habis lari ini thrit nya ane update http://im...
padahal dulu pengen bikin trit kyk gini ehhh udah keduluan :D sukses tritna. boleh dong ikut jogging :D ini thrit ane post buat share hobi yg sama, jadi milik bersama, sist update atau info apa saja yg berkaitan dgn jogging dimarih kalo mau jogging bareng, ane sdh di TKP http://img.kaskus.co.id/i...
tapi nyari lahan joging di bekasi susah gan :( kebanyakan pedagang sampai gak bisa lari, contohnya di GOR :malu: Klo di HI mah jauh om :hammer: Nah agan dah nangkep maksud ane post thread ini ... :)b Sekarang ini semakin susah cari lahan terbuka atau fasum untuk berolahraga rekreasi di akhir peka...
wahh ada gan tempat biasanya ane joging... di depsos, duta harapan...HI jga mayan tuh..tp jauh jga lari di sana hrus brngkat dri jam 4 pgii... boleh juga tuh, seperti apa tempatnya, model seperti trek lari-nya GOR atau HI, picture nya ya gan, pliss?? berapa panjang-nya satu putaran? agan biasanya...
Tadi malam ane lihat liputan TV soal New York City Marathon (6 November 2011) one of the largest marathons in the world, dengan peserta lebih dari 45,000 orang. Indonesia mengirim wakilnya sebagai peserta, tapi keliatan-nya bukan atlit pro deh gan!! Sepertinya seleb dan sosialita runners gitu, ka...
klo depsos treknya puteran soalnya kelilingin lapangan gede lohh.... buat sarapan paginya ada nasi uduk pling enakkk di bksi mnurut ane di sana.... klo duta jga sperti GOR tp treknya muterin ngelilingin danau.... di situ ada yg jual lontong gann.... ane larii setiap saptuu pagii... soalnya ikutin...
gan kok Puri Cendana Tambun gk masuk? thanx gan, ane baru share Sentra Bisnis HI karena baru itu yg ane tau tempat jogging yg memenuhi kriteria: 1. kenyamanan (trek lari luas, panjang dan bersih dari sampah, syukur2 asri/ banyak pohon, tanaman dan lapangan rumput) 2. keamanan (parkir kendaraan da...
mangun jaya gan, yang tiap musim ujan banjir :o , tridaya sih masih mending lah :D :D @TS kapan lari bareng kita? :malu: weekend ini ane mau coba ngeliput trek-nya agan kenkun .. di depsos dan duta harapan, dimarih kalo mau join, ntar ane PM jadi tidaknya sista sdh ada kabar waktunya car free...
Jogging adalah olahraga mudah dan murah yang bisa dilakukan siapa saja, tetapi agan tetap perlu memperhatikan beberapa hal sebelum maupun saat melakukannya agar memberikan hasil yang baik bagi kesehatan tubuh dan menghindari resiko cedera. Selain menjadi latihan kardio favorit banyak orang, joggi...
Setelah ane download and install dari Market Android, pagi tadi ane coba pake di HI gan, hasilnya cukup memuaskan. Ini tampilan desktop-nya http://i947.photobucket.com/albums/ad311/Babe2807/Sentra%20Bisnis%20Harapan%20Indah/IMG01265-20120113-0619.jpg Ini tampilan summary workoutnya http://i947.ph...
Thanx infonya gan, mohon ijin ane quote di trit ane, Bekasi Runners! http://img.kaskus.co.id/images/kaskusmobile_hp.gif
Ada info mengenai tips jogging dan manfaatnya dari Kaskuser TIPS JOGGING DAN MANFAATNYA Banyak orang yang berpendapat bahwa Jogging sama dengan lari santai. Namun ada juga yang berpendapat bahwa jogging berbeda jauh dengan lari. Pendapat tersebut lebih kepada perbedaan kecepatan antara jogging da...