MINUMAN HERBAL UNTUK MENGOBATI SAKIT TENGGOROKAN

Beranda

...

Healthy Lifestyle
MINUMAN HERBAL UNTUK MENGOBATI SAKIT TENGGOROKAN

shinta.ayu69

07-12-2022 14:53

MINUMAN HERBAL UNTUK MENGOBATI SAKIT TENGGOROKAN

Untuk mengatasi sakit tenggorokan yang praktis dan sehat salah satunya agan dan sista meminum minuman herbal atau wedang hangat. Penyebab sakit tenggorokan biasanya berasal dari infeksi bakteri atau virus, Infeksi ini bisa menyebabkan jaringan di tenggorokan meradang dan nyeri. Minuman herbal hangat atau teh herbal umumnya bisa membantu meredakan sakit pada tenggorokan yang sedang agan dan sista derita.

Berikut ini ada beberapa minuman herbal yang bisa meredakan sakit tenggorokan:

1.TEH HIJAU

Minuman herbal Teh hijau adalah salah satu minuman yang dapat mengobati peradangan, sehingga pembengkakan di tenggorokan bisa berkurang. Anda bisa minum teh hijau saat merasa tenggorokan sakit dan gatal. Agar lebih maksimal, agan dan sista juga bisa menambahkan perasan lemon dan madu.

2. TEH HITAM

Teh hitam juga dapat membantu mengurangi peradangan dan meredakan sakit pada tenggorokan. Seperti hal nya minuman herbal teh hijau, teh hitam juga mempunyai mannfaat yang sama.

3. TEH PEPPERMINT

Teh peppermint mengandung Senyawa mentol yang bisa meredakan sakit tenggorokan dan mengobati peradangan. Namun, hindari mengonsumsi minuman herbal teh peppermint ini secara berlebihan karena dapat menyebabkan tenggorokan kering dan makin nyeri. Alangkah baiknya mengonsumsi teh peppermint 1 kali sehari.

4.TEH CHAMOMILE

Teh chamomile Meminum teh chamomile biasanya dapat membantu pikiran lebih rileks dan mengatasi masalah susah tidur di malam hari ternyata teh chamomile juga bisa membantu meredakan sakit pada tenggorokan dan peradangan tenggorokan. Kandungan senyawa yang terdapat pada minuman herbal teh chamomile membantu tubuh melawan infeksi penyebab sakit tenggorokan.

5. WEDANG JAHE

Minuman herbal wedang jahe juga sering digunakan sebagai obat sakit tenggorokan karena memiliki senyawa yang dapat membantu mengurangi peradangan. Untuk mendapatkan khasiat yang bagus, Anda juga bisa menambahkan madu dan kayu manis ke dalam seduhan wedang jahe.

6. LEMON HANGAT

Minuman herbal Lemon hangat, Perasan lemon yang ditambahkan dalam secangkir air hangat juga bermanfaat untuk mengatasi sakit tenggorokan, pilek, dan batuk. karena buah Lemon banyak mengandung vitamin C yang baik untuk meningkatkan sistem daya tahan tubuh.Semakin kuat sistem imun, semakin cepat tubuh pulih dari infeksi penyebab sakit tenggorokan.

7.WEDANG KUNYIT

Wedang kunyit juga baik dikonsumsi saat sakit tenggorokan terasa sakit, Selain wedang jahe, minuman herbalwedang kunyit memiliki kandungan senyawa antivirus, antibakteri, dan antiperadangan yang dapat membantu meredakan sakit tenggorokan yang sedang meradang. anda juga bisa menambahkan madu dan sedikit jahe untuk menambah cita rasa.

Oke agan dan sista, terimakasih sudah mampir di thread aku, jangan lupa kasih cendol dan kasih bintang 5 ya agan dan sista.

SUMBER : MINUMAN HERBAL