- Beranda
- Dunia Kerja & Profesi
Rafting / Arum Jeram
...
TS
not24
Rafting / Arum Jeram
Arung Jeram / Rafting ialah olah raga air yang ekstrim, yang mana dalam pelaksanaannya memerlukan kekompakan regu. Arung Jeram sendiri mulai popular di Indonesia untuk pertama kalinya sekitar tahun 1990-an, dan olah raga ini hanya dilakukan oleh para ahli saja.
Dalam olahraga air rafting atau arung jeram, selain kekompakan para anggota timnya, juga dibutuhkan keterampilan dan jam terbang yang tinggi dari masing-masing anggota untuk menaklukkan medan yang memiliki banyak jeram dengan variasi yang beragam. Namun, apa yang membuat rafting dan arung jeram berbeda?
Sebenarnya, rafting dan arung jeram adalah dua hal yang sama. Dalam bahasa Inggris, arung jeram disebut white water rafting yang berarti kegiatan mengarungi sungai dengan menggunakan perahu dan mengandalkan kemampuan mendayung. Dengan demikian, untuk mempersingkat, maka disebut dengan rafting.
Petualangan seru di atas derasnya arus sungai ini termasuk dalam ORDA atau Olahraga Arus Deras. Federasi internasionalnya bernama Interna
tional Rafting Federation atau biasa disingkat IRF. Di bawah naungan organisasi ini, berbagai turnamen arung jeram berskala internasional pun diselenggarakan di negara-negara dengan sungai terbaik, contohnya Rafting Di Pangalengan Bandung.
Rafting atau Arung Jeram yang terkenal adalah Sungai Cileunca yang beraa di kawasan Bandung Selatan tepatnya di Pangelangan Kabupaten Bandung. Bila anda ingin mencoba berarung jeram namun anda belum pernah melakukannya, kami sarankan agar anda didampingi oleh instruktur yang sudah profesional. Jika tidak, maka tidak menutup kemungkinan anda akan berada dalam posisi yang berbahaya karena anda bisa saja terbawa arus yang deras jika perahu karet yang anda tumpangi tidak bisa anda kendalikan karena arus yang begitu deras.
Olahraga Arung Jeram dilakukan di lokasi sungai yang arus airnya cukup deras, namun ada juga beberapa yang lebih menyukai jika mereka melakukannya di sungai yang berarus air tidak terlalu deras. Olahraga Rafting / Arung Jeram ini harus memiliki pemandu yang sudah professional yang akan kita ikuti semua perintah yang nanti akan kita laksanakan, demi menjaga kekompakan dan keselamatan kita dan kelompok kita.
Persiapan Fisik & Mental
Persiapkanlah fisik dan mental anda sebaik mungkin saat akan mengikuti Arung Jeram. Karena bila anda tidak siap, bisa saja anda akan membawa pengaruh yang kurang baik untuk keamanan dan keselamatan kelompok anda. Persiapkanlah segalanya sebaik mungkin, dan kami sarankan anda sebaiknya anda makan terlebih dahulu sebelum anda berarung jeram. Karena pastinya anda akan dituntut memiliki fisik dan tenaga yang kuat untuk menjaga kestabilan perahu karet anda.
Keseruan Rafting Bandung / Arung Jeram
Olahraga ini akan terasa sangat menarik jika kita berteriak sekencang-kencangnya saat melewati ombak dan arus serta bebatuan yang begitu naik turun dalam lintasan yang akan anda lewati nantinya. Karena tidak ada larangan untuk berteriak saat berarung jeram. Anda tidak perlu takut tenggelam jika anda tidak bisa berenang, karena tim kami akan selalu siap siaga untuk menjaga dan menyelamatkan anda jikalau terjadi sesuatu hal yang kurang baik. Dan andapun diharuskan untuk tidak panik jika perahu karet yang anda kendalikan terjungkal dan terbalik
Tujuan pelaksanaan
- Kerjasama team/regu
- Kekompakan regu
- Saling membantu antara yang kuat dan yang lemah
- Menetapkan strategi manajemen secara tepat dan bersama-sama
- Menempatkan diri dengan tepat saat bertindak /saat menjalankan tugas
Peralatan yang dibutuhkan Arung Jeram
Cukup banyak perlengkapan yang dibutuhkan untuk melakukan arung jeram.
Pertama tentu aja perahu. Secara umum, bahan yang digunakan untuk kelengkapan ini adalah PVC dan nilon. Berdasarkan jenisnya, perahu rafting ada yang memiliki lubang untuk saluran pembuangan air, sehingga saat ada genangan air di dalam perahu dapat langsung kembali dibuang.
Adapun berbagai kelengkapan rafting lainnya adalah helmet, dayung, peluit, P3K kit, dry bag, repair kit, dan lain-lain.
Cara permainan Rafting / Arung Jeram
- Semua anggota regu duduk melingkar dengan kedua kaki menjulur (selonjor) ke dalam lingkaran
- Kedua tangan tiap anggota regu memegang tali, jarak anggota regu 0,5m-1m. Jika jarak - semakin rapat, maka semakin baik.
- Setiap anggota regu berusaha berdiri secara bersamaan.
- Saat berdiri kedua kaki/lutut tidak boleh ditekuk (harus tetap lurus)
- Setelah dapat berdiri bersamaan, kemudian berusaha duduk bersamaan kembali
- Diusahakan jangan ada peserta yang jatuh
Adapun lokasi Arung Jeram / Rafting di Bandung yang kami rekomendasikan :
- Rafting / Arung Jeram Palayangan, Sungai Cileunca Pangalengan Bandung
- Rafting / Arung Jeram Cikandang, Garut
- Rafting /Arung Jeram Citarik, Sukabumi
Untuk informasi yang lebih lengkap lainnya silahkan kunjungi :
https://www.bandung-outbound.com/
Dalam olahraga air rafting atau arung jeram, selain kekompakan para anggota timnya, juga dibutuhkan keterampilan dan jam terbang yang tinggi dari masing-masing anggota untuk menaklukkan medan yang memiliki banyak jeram dengan variasi yang beragam. Namun, apa yang membuat rafting dan arung jeram berbeda?
Sebenarnya, rafting dan arung jeram adalah dua hal yang sama. Dalam bahasa Inggris, arung jeram disebut white water rafting yang berarti kegiatan mengarungi sungai dengan menggunakan perahu dan mengandalkan kemampuan mendayung. Dengan demikian, untuk mempersingkat, maka disebut dengan rafting.
Petualangan seru di atas derasnya arus sungai ini termasuk dalam ORDA atau Olahraga Arus Deras. Federasi internasionalnya bernama Interna
tional Rafting Federation atau biasa disingkat IRF. Di bawah naungan organisasi ini, berbagai turnamen arung jeram berskala internasional pun diselenggarakan di negara-negara dengan sungai terbaik, contohnya Rafting Di Pangalengan Bandung.
Rafting atau Arung Jeram yang terkenal adalah Sungai Cileunca yang beraa di kawasan Bandung Selatan tepatnya di Pangelangan Kabupaten Bandung. Bila anda ingin mencoba berarung jeram namun anda belum pernah melakukannya, kami sarankan agar anda didampingi oleh instruktur yang sudah profesional. Jika tidak, maka tidak menutup kemungkinan anda akan berada dalam posisi yang berbahaya karena anda bisa saja terbawa arus yang deras jika perahu karet yang anda tumpangi tidak bisa anda kendalikan karena arus yang begitu deras.
Olahraga Arung Jeram dilakukan di lokasi sungai yang arus airnya cukup deras, namun ada juga beberapa yang lebih menyukai jika mereka melakukannya di sungai yang berarus air tidak terlalu deras. Olahraga Rafting / Arung Jeram ini harus memiliki pemandu yang sudah professional yang akan kita ikuti semua perintah yang nanti akan kita laksanakan, demi menjaga kekompakan dan keselamatan kita dan kelompok kita.
Persiapan Fisik & Mental
Persiapkanlah fisik dan mental anda sebaik mungkin saat akan mengikuti Arung Jeram. Karena bila anda tidak siap, bisa saja anda akan membawa pengaruh yang kurang baik untuk keamanan dan keselamatan kelompok anda. Persiapkanlah segalanya sebaik mungkin, dan kami sarankan anda sebaiknya anda makan terlebih dahulu sebelum anda berarung jeram. Karena pastinya anda akan dituntut memiliki fisik dan tenaga yang kuat untuk menjaga kestabilan perahu karet anda.
Keseruan Rafting Bandung / Arung Jeram
Olahraga ini akan terasa sangat menarik jika kita berteriak sekencang-kencangnya saat melewati ombak dan arus serta bebatuan yang begitu naik turun dalam lintasan yang akan anda lewati nantinya. Karena tidak ada larangan untuk berteriak saat berarung jeram. Anda tidak perlu takut tenggelam jika anda tidak bisa berenang, karena tim kami akan selalu siap siaga untuk menjaga dan menyelamatkan anda jikalau terjadi sesuatu hal yang kurang baik. Dan andapun diharuskan untuk tidak panik jika perahu karet yang anda kendalikan terjungkal dan terbalik
Tujuan pelaksanaan
- Kerjasama team/regu
- Kekompakan regu
- Saling membantu antara yang kuat dan yang lemah
- Menetapkan strategi manajemen secara tepat dan bersama-sama
- Menempatkan diri dengan tepat saat bertindak /saat menjalankan tugas
Peralatan yang dibutuhkan Arung Jeram
Cukup banyak perlengkapan yang dibutuhkan untuk melakukan arung jeram.
Pertama tentu aja perahu. Secara umum, bahan yang digunakan untuk kelengkapan ini adalah PVC dan nilon. Berdasarkan jenisnya, perahu rafting ada yang memiliki lubang untuk saluran pembuangan air, sehingga saat ada genangan air di dalam perahu dapat langsung kembali dibuang.
Selain itu, pelampung adalah perlengkapan keselamatan utama yang nggak boleh tertinggal. Nggak hanya untuk membuat awak tetap terapung saat terjatuh ke dalam air, pelampung juga digunakan sebagai body protector selagi awak berada di atas perahu.
Adapun berbagai kelengkapan rafting lainnya adalah helmet, dayung, peluit, P3K kit, dry bag, repair kit, dan lain-lain.
Cara permainan Rafting / Arung Jeram
- Semua anggota regu duduk melingkar dengan kedua kaki menjulur (selonjor) ke dalam lingkaran
- Kedua tangan tiap anggota regu memegang tali, jarak anggota regu 0,5m-1m. Jika jarak - semakin rapat, maka semakin baik.
- Setiap anggota regu berusaha berdiri secara bersamaan.
- Saat berdiri kedua kaki/lutut tidak boleh ditekuk (harus tetap lurus)
- Setelah dapat berdiri bersamaan, kemudian berusaha duduk bersamaan kembali
- Diusahakan jangan ada peserta yang jatuh
Adapun lokasi Arung Jeram / Rafting di Bandung yang kami rekomendasikan :
- Rafting / Arung Jeram Palayangan, Sungai Cileunca Pangalengan Bandung
- Rafting / Arung Jeram Cikandang, Garut
- Rafting /Arung Jeram Citarik, Sukabumi
Untuk informasi yang lebih lengkap lainnya silahkan kunjungi :
https://www.bandung-outbound.com/
0
198
0
Komentar yang asik ya
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
Dunia Kerja & Profesi
37.2KThread•11.2KAnggota
Komentar yang asik ya