Banyaknya wanita yang mengeluh siklus haidnya tidak teratur, menjadi salah satu kekhawatiran tersendiri. Di mana hal tersebut bisa menjadi pertanyaan “apakah organ reproduksi sedang dalam keadaan sehat atau tidak?”. Bagi Anda yang sedang mengalaminya, jangan khawatir! Anda dapat dengan mudah mengatasinya dengan mengonsumsi racikan jamu lancarkan haid berikut ini. Cek yuk referensinya selengkapnya!

 

Baca juga : 4 Ragam Jamu Alami Pelancar ASI, Efeknya Ampuh Lho!

 

Berdasarkan Belitung Nursing Journal, menyatakan terjadinya kram mens karena jumlah prostaglandin yang berlebihan dalam darah. Yang mana memanfaatkan ekstrak daun satu ini, ternyata efektif untuk meredakan prostaglandin, nyeri haid, serta melancarkan haid.

Tidak hanya itu saja, senyawa aktif karotennya menjadi enzim penting yang membantu mengatur kadar estrogen dalam tubuh. Di mana memiliki efek baik untuk mengembalikan periode datang bulan menjadi teratur. Cara untuk membuatnya yaitu siapkan 1 lembar daun pepaya lalu rebus bersama dengan 2 gelas air, asam jawa, dan garam sampai mendidih. Konsumsi secara rutin untuk hasil yang optimal.