TS
glowupbeauties
Ini 5 Jenis Pijat Favorit untuk Atasi Sakit Pada Tubuh
Konten Sensitif
Pijat merupakan salah satu metode yang dilakukan untuk menghilangkan rasa lelah dan sakit pada tubuh. Ada beragam jenis pijat, sesuai dengan permasalahan tubuh dan metode pemijatannya. Namun, ada 5 jenis pijatyang disenangi dan cenderung populer bagi kebanyakan orang. Apa sajakah itu? Berikut ulasannya untuk Anda.
1. Pijat Refleksi
Pijat yang satu ini cukup populer di kalangan pekerja atau karyawan. Ini dikarenakan pijat refleksiberfokus pada beberapa titik di tubuh, terutama kaki dan tangan. Titik pada kaki dan tangan akan berefek langsung pada saraf organ. Dengan begitu, tekanan yang diberikan pada area ini bisa mempengaruhi fungsi organ dalam. Diantaranya adalah mampu meningkatkan sirkulasi darah, mengurangi sakit kepala, hingga mengeluarkan racun dari dalam tubuh.
2. Pijat Batu Panas
Jenis pijat ini cocok untuk Anda yang mengalami nyeri otot. Pemijatan ini menggunakan media batu panas yang tidak hanya ditempelkan pada bagian tubuh yang terasa nyeri, namun juga sebagai alat pemijatan. Pijat batu panas dapat membantu melancarkan aliran darah dan mengurangi ketegangan pada otot.
3. Pijat Shiatsu
Pada pijatan ini, terapis akan menggunakan kombinasi tangan, telapak tangan, dan jempol untuk memijat titik tertentu di tubuh Anda. Pijatan yang berasal dari Jepang ini mirip metode akupuntur, meskipun tanpa menggunakan jarum khusus. Pijat Shiatsudipercaya mampu mengurangi ketegangan, rasa sakit, stres, hingga sakit kepala.
4. Pijat Aromaterapi
Pijat ini dilakukan menggunakan minyak esensial yang berfungsi untuk meningkatkan mood, mengurangi stres, hingga mengurangi gejala depresi. Pada praktiknya, terapis akan menggunakan aromaterapi pada diffuseragar ruangan dipenuhi oleh aroma yang menenangkan. Dengan begitu, selain otot yang dipijat, indra penciuman pun akan mempengaruhi berbagai saraf di tubuh.
5. Pijat Dalam (Deep Massage)
Jenis pijatan ini akan memberikan tekanan yang lambat, namun kuat di beberapa bagian tubuh. Tekanan tersebut akan mempengaruhi lapisan otot serta jaringan tubuh yang lebih dalam. Pijat dalam merupakan jenis pijatan yang akan sangat bermanfaat bagi penderita penyakit kronis dan cedera yang berat.
Itulah jenis-jenis pijatan yang populer dan banyak dibutuhkan orang untuk meredakan rasa sakit pada tubuh. Pijatan mana yang menjadi kebutuhan Anda?
Sebelum melakukan pijat, pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter ya. Ini penting untuk menghindari dampak tidak terduga yang mungkin terjadi setelah pemijatan. Selain itu, pastikan Anda memilihjasa terapis yang profesional dan berpengalaman agar Anda merasakan manfaat pijat secara maksimal.
0
395
0
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
Lifestyle
10.5KThread•11.3KAnggota
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru