- Beranda
- Healthy Lifestyle
Yuk Baca Artikel Ini - Biar Kamu Tenang!
...
TS
rahmarianka12
Yuk Baca Artikel Ini - Biar Kamu Tenang!
Pernah gak sih kamu ngerasa, ‘kenapa sih, masalah tu selalu aja datang?’. ‘Barusan aja masalah A selesai, masalah B datang.’
Nah, tahukah kamu bahwa kehidupan adalah rantai permasalahan yang saling menyambung hingga akhir dunia nanti. Kehadiran masalah justru dapat menghubungkan mansia dengan yang lain, bahkan dapat mengeratkan hubungan yang semula rengang karena desakan kebutuhan. Selain itu, masalah juga dapat mendewasakan diri kita. Kok bisa? Karena masalah yang datang mendesak kita untuk melakukan hal yang dapat menyelesaikan masalah meskipun hal tersebut terasa asing bagi kita. Dengan begitu kita mendapat pengalaman yang baru. Katanya, pengalaman adalah guru terbaik bagi kita. Berangkat dari masalah- masalah tersebut, yuk simak manfaat bersikap tenang berikut !
Apa Sih Pentingnya Bersikap Tenang di Segala Situasi?
[url=https://www.SENSOR 2613471773471365164/5524882171478643457#][img]https://dl.kaskus.id/blogger.googleusercontent.com/img/a/AVvXsEgiFD0oaUXsd0qitQnYcCRDA8WFIHJiap7_V33B-12f0FeEdWFO8f2UAdxDCoSa030l_pGYop7p74Bjda16kBkmuhYOXqvTchFKVjWGffsycLMAt0_auWy3LjnW14UjTEUevDe36s4HAMepgeJJ5tJRMaWJ2npxSxdIPIKEAfStYcKNvMFwHRgCTPkSOw[/img][/url]
1. Memberi Kedamaian serta Menghilangkan Rasa Panik
Ketika masalah dating, bersikaplah tenang. Apabila Anda bersikap tenang, suasana pun terasa lebih kondusif. Berbeda jikalau Anda emosi, masalah akan terasa lebih rumit, keadaanpun akan terasa panas dan menjengkelkan. Percaya gak sih kalo suasana hati itu bisa menular?
Coba bayangkan ketika Anda berada di sebuah lift. Lalu lift tersebut mengalami gangguan. Orang di sekitar Anda sangat panik dan khawatir hingga membuat suasana menjadi sangat tegang. Dengan tenang Anda memberitahu ke Orang di sekitar Anda bahwa keadaan akan baik-baik saja. Kondisi Anda yang meyakinkan tersebut membuat orang di sekitar Anda menjadi lebih tenang.
2. Lebih Konsentrasi
Saat menghadapi situasi apapun -terlebih situasi buruk ketenangan dapat menjaga konsentrasi tetap stabil. Konsentrasi ini sangat dibutuhkan saat kita memutuskan suatu hal, apalagi dalam waktu yang cepat.
3. Membangun Rasa Percaya Diri
Ketika Anda mampu bersikap tenang, semua hal ada dalam kendali. Dengan demikian kita akan lebih perrcaya diri, terlebih dalam mengambil keputusan.
4. Sumber Kekuatan
Bersikap tenang dapat menjadi sumber kekuatan kita dalam menghadapi masalah. Dengan demikian, musuh yang kita hadapi tidak dapat menduga bagaimana kita akan mengambil suatu keputusan.
5. Mempengaruhi Kesehatan
Tenang membuat tekanan diri Anda menjadi lebih kecil serta membuat tubuh menjadi lebih relaks. Menjadi diri tetap tenang menghindarkan kita dari emosi yang tidak terkendali. Hal tersebut akan mengganggu kesehatan fisik serta mental. Pilihan bersikap tenang dapat berefek baik bagi kesehatan.
Congratulation! Jadilah orang yang dapat mengendalikan diri! Pada hakikatnya, hidup tergantung kendali terhadap pilihan yang kita putuskan. Semoga artikel ini dapat bermanfaat bagi siapapun.
Diubah oleh rahmarianka12 02-08-2023 00:57
0
151
0
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
Healthy Lifestyle
7.6KThread•2.6KAnggota
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru