Kasus menyebaran virus corona memang sedang meningkat lagi akhir-akhir ini, terutama semenjak varian omicron mulai memasuki tanah air. Meskipun gejalanya untuk sebagian orang terasa ringan seperti demam biasa dan bahkan ada yang mengalami tanpa gejala, tetapi jika kamu positif isolasi mandiri tetap harus dilakukan.

Jika kamu tidak tau ingin melakukan apa ketika isoman di rumah, coba beberapa kegiatan di bawah ini untuk menyibukan dirimu selama masa pemulihan.



1. Membuat Mini Bioskop
Selagi diwajibkan berada di rumah, ada baiknya kamu memanfaatkan waktu senggangmu yang tidak begitu lama ini untuk marathon film atau series yang menjadi watchlist-mu. Untuk sejenak kamu lupakan semua deadline dan fokus menonton. Jangan lupa sediakan cemilan untuk menemani marathon-mu ya.

2. Melatih Mindfulness
Salah satu kegiatan yang dapat kamu lakukan untuk melatih mindfulness adalah bersih-bersih rumah. Pikiranmu akan menjadi lebih tenang jika lingkungan dan keadan sekitar tempat kamu tinggal bersih dan rapih. Ketenangan jiwa itu penting untuk keadaan mental seseorang loh.

3. Upgrade Skill
Jika biasanya hari-harimu sibuk dengan pekerjaan atau tugas kuliah, saat isoman di rumah ini mah waktu yang tepat untuk kamu mengupgrade skill-mu. Bukan hanya skill yang berkaitan dengan pekerjaan yang bisa kamu tingkatkan, namun juga skill memasak, berkebun, bermain alat musik, dan masih banyak lagi.

4. Mendengarkan Playlist
Kamu juga bisa jamming dengan playlist dari para musisi favorite-mu! Dengan waktu yang tersisa juga kamu mungkin bisa menemukan genre atau musisi baru yang cocok dengan seleramu. Sambungkan gadget-mu pada speaker dan dengarkan musik sepanjang hari!

5. Makan Makanan Enak
Supaya cepat pulih dan membaik, salah satu hal yang disarankan adalah makan makanan yang bergizi. Kamu bisa coba memasak makanan kesukaanmu selagi di rumah, atau order berbagai makanan enak dengan gizi tinggi di aplikasi pesan atar makanan yang biasanya menawarkan banyak diskon.



Isoman di rumah memang terkesan menyenangkan, namun alangkah baiknya jika kamu tidak terkena virus sama sekali.

Perbanyak makan dan jangan lupa untuk mengkonsumsi vitamin ya. Semoga lekas membaik.



---
Referensi
[Ide Kegiatan Buat WFH Anti Bosan yang Wajib Dicoba]