Setiap orang berhak untuk menyampaikan pendapat mereka termasuk mengkritik orang lain. Bagaimana cara orang menanggapi kritik yang mereka terimalah yang harus diperhatikan.

Jika orang lain mengkritikmu sebaiknya kamu jangan langsung baper ya. Perasaan seperti sedih, marah, malu, atau merasa terpojok hanyalah akan membuang-buang waktu dan bisa-bisa kamu menjadi orang yang anti-kritik.

Dari pada dimasukan ke hati, lebih baik masukan kritik yang kamu terima ke salam pikiranmu dan manfaatkan hal itu untuk menjadi versi dirimu yang lebih baik.

Cobalah terapkan cara ini untuk mengubah kritik yang kamu terima menjadi hal yang membangun.



1. Redam Emosimu, Lalu Mulai Dengarkan
Ketika seseorang dikuasai emosi, pikirannya akan menjadi kacau dan sulit untuk berpikir jernih sehingga tidak dapat menangkap dengan jelas apa yang disampaikan oleh orang lain. Tenangkan diri dan dengarkan lah apa yang ingin orang sampaikan maka kritik yang diberikan padamu akan diserap dengan baik.

2. Cari Solusi Terbaik
Jangan hanya menerima kritik saja, tapi kamu juga harus mencari jalan keluar dari apa yang menjadi kekuranganmu. Hanya menerima kritik tetapi melakukan apapun untuk memperbaikinya adalah hal yang sia-sia karena ke depannya kamu pasti akan mendapat kritik dalam hal yang sama.

3. Evaluasi Solusi yang Ditetapkan
Jika sudah mendapat solusi dari permasalahan sebelumnya, mintalah saran dari orang lain dan gabungkan dengan solusimu jika memang diperlukan. Meminta pendapat orang lain akan membantumu untuk mengetahui sudah tepatkah solusi yang kau beri atau perisapkan.

4. Bangun Pikiran Positif
Kuncinya adalah dirimu sendiri. Bagaimana kamu memikirkan tentang kritik yang kamu terima adalah cara kritik-kritik itu bekerja. Jika kamu memikirkan semua kritik yang diberikan merupakan hal positif yang akan menguntungkanmu nantinya maka kamu tidak akan merasa sedih atau marah jika mendapat kritik dari orang lain.

5. Jadikan Pembelajaran
Buktikanlah kepada orang lain bahwa dirimu individu yang masih dapat berkembang dan mempelajari hal-hal baru. Jangan malu ataupun ragu untuk mempelajari apa yang orang lain sarankan kepadamu, karena jika kamu lebih mementingkan harga diri maka selamanya kamu akan menutup potensimu untuk lebih maju.

Terimalah semua kritik yang kamu dapatkan dan coba untuk merubahnya menjadi sesuatu yang positif.




---
Referensi
[Jangan Baper! Ini Cara Merubah Kritikan Menjadi Hal yang Membangun]