TS
andromedia1978
Potensi Terjadinya Cedera Pada Saat Bersepeda
Bersepedamerupakan sebuah kegiatan rekreasi atau olahraga, selain itu bersepeda juga merupakan salah satu moda transportasi darat yang menggunakan sepeda. Sepeda pertama kali diperkenalkan pada abad ke-19 Masehi. Banyak penggemar bersepeda yang melakukan kegiatan tersebut di berbagai macam medan, misalnya : medan lurus beraspal, perbukitan, medan yang terjal maupun hanya sekadar dipedesaan dan perkotaan saja. Namun, bersepeda juga dapat menimbulkan potensi cedera pada pesepeda, apabila tidak berhati-hati dalam bersepeda. Adapun beberapa potensi cedera saat bersepeda adalah sebagai berikut :
1. CEDERA PADA TENDON ACHILLES ANKLE
Cedera pada tendon achillespada saat bersepeda sering terjadi pada pesepeda yang terlalu kuat melakukan kayuhan pedal sepeda. Hal ini juga sering terjadi juga pada pesepeda yang kurang melakukan pemanasan sebelum bersepeda. Cedera pada tendon achilles berpotensi lama penyembuhannya dan apabila digunakan untuk berjalan akan terasa nyeri dan beberapa kasus bengkak dibagian tendon achilles tersebut.
Baca lebih lanjut disini.
0
326
0
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
Health
24.7KThread•10.1KAnggota
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru