Selama masa kehamilan, ibu wajib mengonsumsi makanan yang sehat dan bergizi demi menjaga kesehatan bumil dan perkembangan janin. Namun, makanan yang ibu konsumsi sering kali kurang mencukupi kebutuhan gizi untuk proses perkembangan Si Kecil. Oleh karenanya, bumil perlu mengonsumsi vitamin atau suplemen tambahan supaya kebutuhan vitamin untuk pertumbuhan janin tidak terhambat.

Vitamin D3 adalah salah satu nutrisi yang amat dibutuhkan janin untuk menunjang penyerapan kalsium, menjaga fungsi otot, membantu pertumbuhan gigi sampai mencegah berat badan lahir rendah pada janin. Berikut sejumlah manfaat vitamin D3 yang wajib ibu hamil ketahui.

Baca Selengkapnya