TS
Zeds9
Tak sadar adanya luka batin? Ini lho, 8 tanda-tanda luka batin.
Pernahkah kalian mengalami hal buruk? Pengalaman buruk tentu secara tidak langsung akan membuat batin menjadi terluka dan luka tersebut akan tersimpan dalam waktu yang lama. Lalu, luka batin yang tersimpan itu berkemungkinan memunculkan perasaan subjektif, seperti marah, sedih, dan lainnya yang cenderung negatif. Perasaan negatif kemudian akan berdampak pada perilakunya.
Menurut Widharti (2006), luka batin merupakan suatu tinjauan psikospiritual yang tidak kelihatan namun nampak dalam perilaku. Luka batin bisa saja dialami semua orang, tak mengenal usia, bahkan lebih rentan terjadi pada anak-anak. Peluang munculnya luka batin lebih besar karena perlakuan orang terdekat, terlebih jika berulang. Luka batin tentu akan memengaruhi kepribadian sang anak dalam menjalani kehidupan. Lalu, bagaimana tanda-tanda adanya luka batin? Nha, berikut ini tanda-tanda seseorang mengalami luka batin yang tersembunyi.
1. Mudah sakit hati
2. Melakukan hal negatif kepada orang lain, seperti yang pernah dilakukan seseorang pada diri sendiri
3. Hampir tidak berkeinginan tulus melakukan kebaikan
4. Belum sepenuhnya merasa lega meski sudah memaafkan
5. Sensitif terhadap hal atau topik tertentu
6. Ada kecenderungan untuk menolak berbicara
7. Emosi anak sering mengalami perubahan menjadi emosi negatif
8. Anak terlihat sulit konsentrasi belajar
Selain 8 tanda di atas, Widharti (2006) juga menjealaskan bahwa perilaku yang nampak dari seseorang yang memiliki luka batin, yaitu seperti selalu tegang, mengalami kesulitan tidur atau terbangun pagi-pagi sekali,mudah kaget dengan suara-suara keras, merasa takut dan cemas akan sesuatu yang seolah-olah akan menimpa, terlihat seperti orang yang marah, mudah benci terhadap orang lain, bersikap keras, sering merasa sedih, depresi, mudah menangis, cenderung menghindari hal-hal yang bisa mengingatkan dengan kejadian-kejadian traumatis atau pengalaman negatif yang pernah dialaminya, kehilangan kepekaan, kurang peduli pada diri sendiri ataupun orang lain, kehilangan tenaga, terus-menerus memikirkan peristiwa yang dialami, sesekali merasa kembali ke masa di mana pengalaman negatif yang melukainya tersebut terjadi dan seolah menjalaninya lagi (dalam keadaan sadar maupun tidak sadar misal dalam mimpi), kesulitan berkonsentrasi dalam melakukan tugas tertentu, senang menceritakan pengalamannya kepada orang lain atau justru menjadi sangat tertutup mengenai hal yang menyebabkan terluka.
Yup, hal tersebut adalah tanda-tanda adanya luka batin yang dimiliki seseorang. Apapun penyebabnya semoga luka batin tersebut bisa tersembuhkan. Selain itu, semoga kita semua bisa bertindak baik untuk sekeliling kita. Ok?
Diubah oleh Zeds9 11-05-2022 00:49
0
499
0
Komentar yang asik ya
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
Health
24.7KThread•10.1KAnggota
Komentar yang asik ya