Assalamualaikum wr. wb.

 

Salam Bukber dari kampung...semoga hari-harimu selalu segerrr.

 

Lebaran sebentar lagi, keluarga telah menanti, sayangnya tahun ini gak boleh mudik lagi.

Ya sudahlah daripada kita sibuk mikirin peraturan-peraturan yang tak tau arah kejelasannya dimana dan saya pun juga gk tau menahu soal peraturan tersebut. Akhirnya langsung saja kita membahas sesuatu mengenai seputar dunia perut.

Sumber gambar: Bisikan.com

Tentu gak asing dong sama yang namanya dunia perut, ya maksud saya disini yaitu mengenai makanan sob, hehe biar saya perjelas aja nih.

Apalagi hari lebaran, rumah siapa sih yang gak sepi sama yang namanya makanan, hidangan, bisa jadi makan besar, waduh gila bener.

 

Tapi gais, tau gak sih dibalik proses berpuasa kita dengan menahan lapar selama berjam-jam itu ternyata sangatlah berdampak pada kesehatan tubuh kita loh. Kalo kata pak Dokter Dr. Razeen Mahroo “berpuasa adalah proses mengembalikan kinerja organ kembali normal dengan detoksifikasi setelah 30 hari lamanya, sehingga meghasilkan kondisi tubuh yang lebih sehat,”

Hmm begitu ternyata ya kelebihan dari puasa itu, nah tapi setelah tubuh kita menjalani puasa tersebut selama 30 hari lamanya. Tentu adaptasi sangatlah diperlukan, terutama saat hari lebaran yang justru kebalikan dari berpuasa yaitu berfoya-foya dengan hidangan makanan.

Hari raya yang tinggal beberapa langkah lagi ini tentunya menjadi waktu untuk mempersiapkan jajanan dan hidangan bagi ibu-ibu rumah tangga tentunya. Sehubungan dengan hal itu ane mau mengingatkan nih gais ya, tapi cuma sekedar mengingatkan aja ye bukan larangan kok hehe.

Berikut makanan yang patut dihindari di hari lebaran:

Kalo ini mah pasti banyak banget di meja nanti, tapi jangan banyak-banyak mengkonsumsinya ya sob.

Terutama bagi yang sedang menjalani diet, kenapa sih?

Dikarenakan dalam minuman ini sangatlah mengandung pemanis buatan sehingga akan berefek pada menambahnya berat badan dan resiko serangan jantung.

 

Wassalamualaikum wr. wb.