- Beranda
- Selera Nusantara (Indonesian Food)
Peach Gum Healthy Dessert, Sehat dan Bikin Awet Muda!
...
TS
nathadcc
Peach Gum Healthy Dessert, Sehat dan Bikin Awet Muda!
Gan n sist, disini ada ga yang suka healthy dessert? hmm mungkin desert ini cocok buat agan n sist yang sedang menjalani gaya hidup sehat.
Tren gaya hidup sehat semakin banyak diminati kalangan anak muda seperti kita nih gan n sis. Mulai dari olahraga hingga makanan sehat. Nah kali ini ane ingin bahas tentang peach gum healthy dessert yang sempat viral, Peach gum dipercaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita karena terbuat dari bahan-bahan alami.
Dalam satu porsi peach gum dessert biasanya terdiri dari 9 campuran bahan seperti peach gum, biji teratai, kurma merah, jamur es, longan kering, buah kundur, goji berry, chia seed, dan gula batu.
Masing-masing bahan itu memiliki khasiat sendiri seperti biji teratai yang kaya akan protein, magnesium, fosfor tetapi rendah kalori sehingga bagus dikonsumsi untuk orang yang sedang menurunkan berat badan dan kadar gula darah.
Kurma merah bisa meningkatkan kekebalan tubuh, menurunkan kolesterol jahat, mencegah anemia, osteoporosis, dan menjaga kesehatan kulit. Goji berry dalam peach gum juga memiliki khasiat meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena kaya vitamin C. Sementara itu chia seed yang kaya akan omega 3 bisa mengurangi risiko sakit jantung dan diabetes.
Bikin Kulit Awet Muda
Seperti namanya, bahan utama pembuat peach gum healthy dessert ini adalah peach gum. Gum adalah getah yang berasal dari tanaman peach atau persik. Lelehan getah ini biasanya menggumpal berwarna kuning kecokelatan dan transparan seperti kristal. Biasanya gum ini akan menempel di beberapa bagian batang tanaman persik.
Pohon persik sendiri banyak ditemukan di Tionghoa dan sudah sejak lama getah persik (peach gum) digunakan dalam pengobatan tradisonal Tionghoa. Peach gum berfungsi meringankan infeksi dan juga meredakan stress.
Selain itu, kandungan kolagen yang tinggi dalam peach gum ini bisa membantu meregerenasi kulit. Asam amino di dalamnya juga berfungsi membangun jaringan protein dalam tubuh. Itulah sebabnya rutin mengonsumi peach gum ini bisa membuat kulit kamu lebih kenyal, lembap dan terlihat lebih muda.
Selain peach gum, jamur es yang terdapat dalam dessert ini juga memiliki khasiat yang hampir sama. Kandungan hyaluronic acid pada jamur es bisa melembapkan kulit secara alami.
.
.
.
Penasaran dengan manfaat berikutnya? Yuk, kepoin website kami cukup klik disini aja, banyak banget seputar tentang healthy, lifestyle dan event yang bisa kamu explore. Jangan lupa follow akun instagram kami di @_goodlife.id_ untuk update lebih lanjut. Tetap selalu patuh dengan protokol kesehatan. Memakai masker, menjaga jarak serta mencuci tangan secara rutin. Have a Good Day Peeps.
Tren gaya hidup sehat semakin banyak diminati kalangan anak muda seperti kita nih gan n sis. Mulai dari olahraga hingga makanan sehat. Nah kali ini ane ingin bahas tentang peach gum healthy dessert yang sempat viral, Peach gum dipercaya memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita karena terbuat dari bahan-bahan alami.
Dalam satu porsi peach gum dessert biasanya terdiri dari 9 campuran bahan seperti peach gum, biji teratai, kurma merah, jamur es, longan kering, buah kundur, goji berry, chia seed, dan gula batu.
Masing-masing bahan itu memiliki khasiat sendiri seperti biji teratai yang kaya akan protein, magnesium, fosfor tetapi rendah kalori sehingga bagus dikonsumsi untuk orang yang sedang menurunkan berat badan dan kadar gula darah.
Kurma merah bisa meningkatkan kekebalan tubuh, menurunkan kolesterol jahat, mencegah anemia, osteoporosis, dan menjaga kesehatan kulit. Goji berry dalam peach gum juga memiliki khasiat meningkatkan sistem kekebalan tubuh karena kaya vitamin C. Sementara itu chia seed yang kaya akan omega 3 bisa mengurangi risiko sakit jantung dan diabetes.
Bikin Kulit Awet Muda
Seperti namanya, bahan utama pembuat peach gum healthy dessert ini adalah peach gum. Gum adalah getah yang berasal dari tanaman peach atau persik. Lelehan getah ini biasanya menggumpal berwarna kuning kecokelatan dan transparan seperti kristal. Biasanya gum ini akan menempel di beberapa bagian batang tanaman persik.
Pohon persik sendiri banyak ditemukan di Tionghoa dan sudah sejak lama getah persik (peach gum) digunakan dalam pengobatan tradisonal Tionghoa. Peach gum berfungsi meringankan infeksi dan juga meredakan stress.
Selain itu, kandungan kolagen yang tinggi dalam peach gum ini bisa membantu meregerenasi kulit. Asam amino di dalamnya juga berfungsi membangun jaringan protein dalam tubuh. Itulah sebabnya rutin mengonsumi peach gum ini bisa membuat kulit kamu lebih kenyal, lembap dan terlihat lebih muda.
Selain peach gum, jamur es yang terdapat dalam dessert ini juga memiliki khasiat yang hampir sama. Kandungan hyaluronic acid pada jamur es bisa melembapkan kulit secara alami.
.
.
.
Penasaran dengan manfaat berikutnya? Yuk, kepoin website kami cukup klik disini aja, banyak banget seputar tentang healthy, lifestyle dan event yang bisa kamu explore. Jangan lupa follow akun instagram kami di @_goodlife.id_ untuk update lebih lanjut. Tetap selalu patuh dengan protokol kesehatan. Memakai masker, menjaga jarak serta mencuci tangan secara rutin. Have a Good Day Peeps.
0
260
2
Komentar yang asik ya
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
Selera Nusantara (Indonesian Food)
9.5KThread•11.8KAnggota
Urutkan
Terlama
Komentar yang asik ya