1. Tetapkan tujuan hidup dengan baik




Terutama dari yang paling utama adalah menetapkan tujuan hidup. Percuma jika Anda telah berupaya ini itu, tapi masih saja hampa. Mengapa? Karena Anda  belum menentukan tujuan hidup. Coba tentukan, untuk apa hidup Anda? Misal, untuk beribadah. Nha, tujuan ibadah itulah yang nantinya akan menguatkan Anda ketika ada masalah. Suatu ketika Anda tidak bisa mencapai keinginan tertentu, maka hal itu tidak mampu membuat Anda hampa, depresi, atau stres berkelanjutan. Bagaimana bisa? Karena tujuan Anda untuk beribadah, meski keinginan tertentu tidak tercapai, yang terpenting Anda masih bisa beribadah. Selain itu, masih ada perjalanan lain yang bisa dituju.

2. Luangkan diri dengan pekerjaan yang disukai (sesuai hobi)


Sumber gambar: https://www.google.com/imgres?imgurl=https%3A%2F%2Fd324bm9stwnv8c.cloudfront.net

Tindakan lain untuk menemukan inner peaceagar terhindar dari kehampaan batiniah adalah luangkan diri dengan hal yang disukai. Mengapa demikian? Karena seseorang bisa merasakan kedamaian batin ketika mereka senang dan nyaman dengan pekerjaan yang disukai. Misalnya, Anda memiliki hobi menulis dan kekurangan Anda pada kegiatan menggambar desain. Sementara itu, pekerjaan Anda menuntut untuk mendesain. Tentunya Anda akan merasa tertekan, tidak merasa kenyaman dalam batin dan akan memengaruhi kenyamanan hidup. Namun, berbeda halnya, jika Anda menyukai suatu tantangan, mungkin pekerjaan yang menjadi kelemahan Anda akan membuat hidup menjadi mengasyikkan. Itu bisa saja terjadi. Hal terpentingnya adalah cobalah untuk meluangkan diri dengan pekerjaan yang membuat Anda bahagia.

3. Bersyukur dengan apapun yang dimiliki


Sumber gambar: https://www.google.com/imgres?imgurl...2F%2Fumroh.com

Banyak quotes menyatakan bahwa bersyukur adalah kunci kebahagiaan. Nyatanya, itu benar. Cobalah menerima dan berterima kasih kepada Tuhan dengan pemberian yang ada. Mnegapa demikian? Karena secara tidak langsung, rasa hampa juga bersumber dari tidak adanya rasa syukur. Melalui rasa syukur inilah, maka Anda akan bahagia dan tentunya tidak akan merasa hampa di batin Anda.

4. Bersosial


Sumber gambar: https://web.facebook.com/photo?fbid=...14634985507220

Tak dapat dipungkiri, Anda sebagai manusia tentunya berkedudukan sebagai makhluk individu dan sosial. Sebagai makhluk individu inilah yang mencirikan bahwa setiap manusia memiliki kepribadian yang unik. Lalu, apa itu makhluk sosial? Makhluk yang saling membutuhkan dalam memenuhi kebutuhan. Oleh karena itu, dengan kepribadian yang unik manusia dapat bersosial agar saling melengkapi dan tentunya mampu memberikan kebahagiaan di hidup Anda. Misalnya, Anda berwatak pendiam dan teman Anda ceria. Jika Anda hanya tinggal di rumah tanpa bercengkrama atau bersosial dengan teman tersebut, maka kehidupan Anda mungkin tidak ada candaan atau tawaan. Candaan itu yang mampu menghidupkan kebahagiaan pada diri Anda. Di mana kebahagaiaan itu pula yang menghindarkan dari kehampaan batiniah Anda.

5. Berpikir positif atau positive thinking



Telah diketahui bahwa orang yang berpikiran baik akan berpeluang besar memberikan pengaruh yang baik pula di kehidupan mereka. Pun sebaliknya, jika Anda berpikiran buruk terhadap diri Anda, maka hal itu akan mencerminkan di kehidupan Anda. Jadi, mulailah dari sekarang untuk mencoba berpikiran baik terhadap diri sendiri. Jika Anda tidak percaya hal baik ada pada Anda, lalu bagaimana dengan orang lain terhadap Anda? Tentunya dengan positive thinking akan membuat Anda menjadi seseorang yang berharga, setidaknya untuk diri sendiri. Dengan berharganya Anda, maka tak ada kehampaan di batin Anda.