Hati – Hati Efek Samping Buah Nanas

Beranda

...

Health Consultation
Hati – Hati Efek Samping Buah Nanas

Azizatulisnaeni

04-04-2020 23:15

Hati – Hati Efek Samping Buah Nanas

Buah nanas merupakan buah tropis yang berasal dari Negara Amerika. Buah yang berwarna kuning, berbentuk seperti mahkota, berkulit kasar berduri, serta berbuah manis. Buah nanas memiliki kandungan vitamin C, vitamin B, serat, mangan serta enzim.

Pada umumnya nanas dimanfaatkan sebagai buah pencuci mulut atau disajikan sebagai hidangan penutup yang manis. Tidak hanya itu, buah tersebut juga dapat membantu melancarkan pencernaan, mencegah perut kembung, mencegah kanker usus dan lain sebagainya.

Nah, selain manfaat di atas buah nanas juga memiliki efek sampaing bagi kesehatan tubuh anda. Berikut ini beberapa efek sampaing dari buah nanas bagi kesehatan tubuh yaitu sebagai berikut :

1. Menyebabkan keguguran

Walaupun nanas memiliki kandungan asam, buah tersebut sangat tidak baik bagi ibu hamil. Buah nanas memiliki kandungan obortivum terutama pada nanas muda. Kandungan tersebut berguna untuk menghancurkan dan melembutkan daging. Jika buah tersebut dikonsumsi bagi ibu hamil maka akan berakibat fatal seperti keguguran, sampai dengan kerusakan pada janin.

2. Meningkatnya gula darah

Buah tersebut memiliki kandngan gula yang sangat banyak hampir 80% yang berupa sukrosa dan frutkosa. Jika anda mengonsumsi buah ini secara berlebihan dapat memicu meningkatnya kadar gula darah terutama bagi penderita diabetes.

3. Kerusakan pada gigi

Seperti yang telah dijelaskan di atas bahwa kandungan asam pada buah nanas dapat melembutkan enamel. Sehingga jika anda makan buah tersebut secara berlebihan dapat menyebabkan desentralisasi gigi atau kerusakan gigi.

Selain itu, efek samping lainnya yaitu sakit gigi dan mengalami sensitive yang ekstrem saat anda mengonsumsi makanan minuman panas atau dingin.

4. Menyebabkan alergi

Buah nanas memiliki kandungan vitamin C yang cukup banyak sehingga dapat menyebabkan alergi. Seperti diare, mual, pusing bahkan muntah – muntah. Jika anda tidak benar ketika membersihkan nanas dan mata nanasnya akan menyebabkan rasa gatal pada mulut dan lidah. Hal tersebut disebabkan karena adanya enzim bromelan. Enzim tersebut dapat memecah protein kolagen yang ada pada jaringan mulut sehingga menyebabkan iritasi pada mulut anda.

Demikian penjelasan di atas semoga bermanfaat bagi anda. Selalu jaga kesehtaan anda supaya dapat beaktivitas dengan baik.

sumber :
https://nakita.grid.id/read/02956856...sakan?page=all
https://jogja.tribunnews.com/2018/03...pak-negatifnya Hati – Hati Efek Samping Buah Nanas