TS
lifeextension
Cuci Tangan Menggunakan Air dan Sabun atau Hand Sanitizer, Mana yang Lebih Baik?
Life Extension Indonesia –Di tengah pandemic virus corona seperti saat ini, kita dianjurkan untuk menjaga kebersihan, salah satunya dengan rajin mencuci tangan menggunakan air mengalir dan sabun atau hand sanitizer. Bicara soal menjaga kebersihan tangan, sebenarnya mana yang lebih baik untuk dilakukan? Mencuci tangan menggunakan air dan sabun atau hand sanitizer?
Centers for Disease Control and Prevention (CDC), merekomendasikan kita untuk mencuci tangan menggunakan air mengalir dan sabun karena lebih efektif dalam menghilangkan mikroba dan bahan kimia yang menempel di tangan.
Bagaimana dengan hand sanitizer? Cairan ini juga bisa menghilangkan mikroba yang menempel di tangan, namun tidak semua mikroba bisa dihilangkan dengan hand sanitizer. Selain itu, hand sanitizer juga tidak bisa menghilangkan bahan kimia yang menempel di tangan. Namun, dalam keadaan terdesak, kita bisa menggunakan hand sanitizer untuk membersihkan tangan.
Sebelum menggunakan hand sanitizer, pastikan kadar alkoholnya mencapai 60% (minimal). Hand sanitizer yang kandungan alkoholnya di bawah 60% hanya akan mengurangi pertumbuhan mikroba di tangan, tidak menghilangkannya.
Meski bisa digunakan, kita sebaiknya tidak terlalu sering menggunakan hand sanitizer karena kandungan alkohol di dalamnya bisa membuat tangan kering. Jika kita bisa pergi ke toilet untuk mencuci tangan menggunakan air mengalir dan sabun, itu lebih baik. Namun, jika keadaannya terdesak dan tidak memungkinkan untuk ke toilet, kita bisa menggunakan hand sanitizer.
O iya, tangan yang sangat kotor, berminyak, dan ditempeli bahan kimia seperti pestisida sebaiknya dibersihkan menggunakan air mengalir dan sabun karena hand sanitizer tidak bisa membersihkan keadaan tangan yang seperti itu.
Selain rajin mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun atau hand sanitizer, kita juga harus menjaga pola makan, menjaga waktu istirahat, dan mengatur waktu olahraga supaya daya tahan tubuh tetap prima. Kita juga bisa mengonsumsi suplemen yang bisa membantu menjaga daya tahan tubuh, seperti Super Bio Curcumin dan Two Per Day Capsules dari Life Extension Indonesia.
Centers for Disease Control and Prevention (CDC), merekomendasikan kita untuk mencuci tangan menggunakan air mengalir dan sabun karena lebih efektif dalam menghilangkan mikroba dan bahan kimia yang menempel di tangan.
Bagaimana dengan hand sanitizer? Cairan ini juga bisa menghilangkan mikroba yang menempel di tangan, namun tidak semua mikroba bisa dihilangkan dengan hand sanitizer. Selain itu, hand sanitizer juga tidak bisa menghilangkan bahan kimia yang menempel di tangan. Namun, dalam keadaan terdesak, kita bisa menggunakan hand sanitizer untuk membersihkan tangan.
Sebelum menggunakan hand sanitizer, pastikan kadar alkoholnya mencapai 60% (minimal). Hand sanitizer yang kandungan alkoholnya di bawah 60% hanya akan mengurangi pertumbuhan mikroba di tangan, tidak menghilangkannya.
Meski bisa digunakan, kita sebaiknya tidak terlalu sering menggunakan hand sanitizer karena kandungan alkohol di dalamnya bisa membuat tangan kering. Jika kita bisa pergi ke toilet untuk mencuci tangan menggunakan air mengalir dan sabun, itu lebih baik. Namun, jika keadaannya terdesak dan tidak memungkinkan untuk ke toilet, kita bisa menggunakan hand sanitizer.
O iya, tangan yang sangat kotor, berminyak, dan ditempeli bahan kimia seperti pestisida sebaiknya dibersihkan menggunakan air mengalir dan sabun karena hand sanitizer tidak bisa membersihkan keadaan tangan yang seperti itu.
Selain rajin mencuci tangan dengan air mengalir dan sabun atau hand sanitizer, kita juga harus menjaga pola makan, menjaga waktu istirahat, dan mengatur waktu olahraga supaya daya tahan tubuh tetap prima. Kita juga bisa mengonsumsi suplemen yang bisa membantu menjaga daya tahan tubuh, seperti Super Bio Curcumin dan Two Per Day Capsules dari Life Extension Indonesia.
0
395
0
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
Health
24.6KThread•10KAnggota
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru