- Beranda
- Berita dan Politik
Agar Kuat Hadapi Corona, Dokter Sarankan Perbanyak Asupan Protein
...
TS
samsol...
Agar Kuat Hadapi Corona, Dokter Sarankan Perbanyak Asupan Protein
Jakarta - Menjaga daya tahan tubuh sangat penting, terlebih di tengah penyebaran virus corona COVID-19 di Indonesia yang kian meningkat. Artinya risiko tertular penyakit ini juga menjadi semakin besar.
Dokter dari Rumah Sakit Siloam Karawaci, dr Vito Damay, SpJP, mengatakan agar daya tahan tubuh tetap kuat selama virus corona berlangsung, maka pentingnya menjaga asupan protein setiap hari.
"Protein ini penting sekali dalam pembentukan daya tahan tubuh. Tentara (imun) kita itu asalnya dari situ," kata dr Vito, Minggu (29/3/2020).
dr Vito juga menjelaskan protein sangat berperan penting dalam menyembuhkan sel-sel yang rusak akibat adanya infeksi penyakit.
"Misalnya ada sakit atau sel-sel kita terkena infeksi dan kita belum sampai sakit banget. Nah protein itu berfungsi untuk merepair atau meregenerasi sel-sel yang rusak," jelasnya.
"Jadi penting sekali untuk makan protein," pungkasnya.
https://m.detik.com/health/berita-de...asupan-protein
Dada ayam,telur,brocoli,yoghurt,ikan basah,ikan kering,susu,susu kedelai dsb nya adalah makanan high protein
Dokter dari Rumah Sakit Siloam Karawaci, dr Vito Damay, SpJP, mengatakan agar daya tahan tubuh tetap kuat selama virus corona berlangsung, maka pentingnya menjaga asupan protein setiap hari.
"Protein ini penting sekali dalam pembentukan daya tahan tubuh. Tentara (imun) kita itu asalnya dari situ," kata dr Vito, Minggu (29/3/2020).
dr Vito juga menjelaskan protein sangat berperan penting dalam menyembuhkan sel-sel yang rusak akibat adanya infeksi penyakit.
"Misalnya ada sakit atau sel-sel kita terkena infeksi dan kita belum sampai sakit banget. Nah protein itu berfungsi untuk merepair atau meregenerasi sel-sel yang rusak," jelasnya.
"Jadi penting sekali untuk makan protein," pungkasnya.
https://m.detik.com/health/berita-de...asupan-protein
Dada ayam,telur,brocoli,yoghurt,ikan basah,ikan kering,susu,susu kedelai dsb nya adalah makanan high protein
Diubah oleh samsol... 29-03-2020 18:33
sebelahblog dan 4 lainnya memberi reputasi
5
1.2K
22
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
Berita dan Politik
670.7KThread•40.7KAnggota
Terlama
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru