Penyebaran Covid-19 di Indonesia semakin masif dari hari ke hari. Sampai hari ini, di tanggal 23 Maret 2020, setidaknya ada 579 orang yang positif terjangkit Covid-19, yang tersebar di 22 provinsi. Dan 49 orang diantaranya telah meninggal dunia.
Di tengah masifnya penyebaran Covid-19 di Indonesia, setiap orang harus lebih waspada, dan benar-benar berusaha untuk menjaga kesehatan diri. Tidak mengentengkan, tapi juga tidak terlalu panik dalam menghadapi situasi yang ada.
Penyebaran Covid-19 harus segera diminimalisir. Dimulai dari kesadaran diri masing-masing untuk tidak melakukan hal-hal yang berpotensi menyebarkan Covid-19. Salah satu yang sering digaungkan oleh para ahli dalam mengurangi potensi penularan Covid-19 adalah mengurangi aktivitas di luar rumah, dan mengurangi kontak dengan orang lain untuk sementara waktu, setidaknya untuk jangka waktu 14 hari.
Memilih untuk tetap berada di dalam rumah, mungkin bagi sebagian orang membosankan, tapi untuk saat ini, hal itu harus dilakukan. Untuk mengatasi rasa bosan dan jenuh, ada banyak pilihan aktivitas yang bisa dilakukan, dan ini 5 diantaranya :
Quote:
Pertama : Tetap Berkeringat Dengan Olahraga
Meskipun banyak menghabiskan waktu di dalam rumah, tubuh tetap harus sehat dan fit, agar imun tubuh dapat berfungsi dengan baik. Tak perlu olahraga yang berat dan butuh banyak alat, cukup gerakan-gerakan seperti video diatas, sudah cukup untuk berkeringat. #MumpungDiRumah tetap berolahraga, badan sehat, dapat bonus bentuk tubuh dapat terjaga.
Quote:
Kedua : Foto Ala-ala Model Profesional
Buat para cewek-cewek yang hobi banget foto, coba deh bikin photoshoot ala-ala model profesional. Mix and match kostum yang ada, dengan berbagai pose foto, dan angle di berbagai sudut rumah. Siapa tau kan, memang punya bakat buat jadi foto model. Ya, paling nggak buat nambah-nambah koleksi foto buat di posting di socmed lah. Tips ini juga berlaku buat para agan sekalian sih, let's try it.#MumpungDiRumah
Quote:
Ketiga : Karaoke
Stay di rumah? Nggak masalah, bawa enjoy aja, bawa nyanyi aja. Nggak ada fullset buat karaoke? Nggak masalah, seadanya aja, modal smartphone aja bisa karaoke. Suara fals? Dienakin aja, ini bukan kontes idol
kok, yang penting GanSist bahagia.
Eits, tapi ingat ya, kalau lagi karaoke jangan sampe kebablasan, jangan sampe ganggu tetangga sebelah, bisa-bisa pintu rumah digedor lagi sama tetangga. Kecuali rumah GanSist nggak punya tetangga kanan kiri depan belakang.
Quote:
Keempat : Keep Ngaskus Mode On
doc pribadi
Walaupun lagi stay di rumah, GanSist tetap harus update perkembangan berita, terutama tentang Covid-19. Di forum Kaskus juga banyak news tentang update berita Covid-19. Jadi nggak ada salahnya dong kalau GanSist juga keep Ngaskus selama stay di rumah. GanSist juga bisa tuh bikin thread tentang kegiatan apa aja tiap harinya selama stay di rumah, siapa tau thread GanSist bisa menginspirasi banyak orang, yang lagi ada di kondisi yang sama, stay at home.
Quote:
Kelima : Main Game
doc pribadi
Kalau yang satu ini, udah mainstream banget mungkin ya?! Tapi ya.. kadang memang efektif banget sih buat ngisi waktu luang kalau lagi bingung mau ngapain. Kalau jenis game-nya sih, sesuai selera ya. GanSist sukanya main game apa nih? Yang terpenting, walaupun asyik main game, tetap harus ingat waktu dong, ingat waktu buat makan, waktu buat tidur, dan waktu buat bernapas...