Sahabat kaskus, sekarang kita masih didalam serangan virus corona atau covid-19. Saat ini pemerintah berupaya untuk mencegah dan mencari solusi untuk mengatasi wabah ini.

Namun kita sebagai masyarakat perlu memikirkan bagaimana cara untuk mengatasi wabah ini secara mandiri. Untuk mengantisipasi supaya tidak terkena serangan covid-19 tentu sangat perlu mengaplikasikan pola hidup sehat.

Berikut caranya.

1. Cuci tangan pakai sabun

Mencuci tangan pakai sabun mengatasi tubuh terserang oleh bakteri. Kesibukan kita dengan aktifitas sehari-hari banyak melakukan interaksi pada berbagai macam objek. Salaman dengan orang-orang serta bersentuhan dengan benda membuat kita mengkhawatirkan itu.

Dengan cara me cuci tangan pakai sabun, bahwa itu sebagai bentuk kepedulian kita terhadap kebersihan yang ada pada diri kita. Yuk mulai sekarang kita harus mencuci tangan pakai sabun.

2. Menutup hidung menggunakan masker

Menutup hidung dan mulut pakai masker bukan penampilan gaya-gaya an. Tindakan menutup hidung dan mulut pakai masker adalah cara kita untuk menghindari menghirup udara yang telah tercemar. Bagaimana tidak, setiap udara yang kita hirup belum tentu terjamin kesehatannya. Apalagi kita hidup pada zaman industri yang ada pada saat ini.

Virus akan mudah masuk melalui rongga sensitif yang kita miliki. Seperti hidung dan mulut. Dengan melakukan tindakan untuk menutupnya dengan masker kita akan terhindar dari serangan bakteri secara langsung. Setidaknya pernafasan kita sudah difilterisasi oleh masker yang kita gunakan.

3. Minuman gerbal

Minuman herbal juga mampu meningkatkan daya tahan tubuh. Salah satu cara untuk mendapatkan hidup yang sehat kita harus melakukan cara yang seperti ini. Daya tahan tubuh yang kuat menjauhkan kita terhadap serangan virus.

Minuman herbal dapat kita buat seperti jahe dan berbagai macam lainnya. Jika kita memilih jahe, sirih, serta serai wangi untuk minuman herbal andalan kita. Mudah sekali untuk mendapatkannya sekarang ini di pasar serta di perkarangan rumah warga banyak menanam tanaman seperti ini.

Untuk sekarang. Mari kita tingkatkan kekebalan tubuh kita. Mudah-mudahan kita semua terhindar dari serangan wabah penyakit yang berbahaya lainnya. Dan pasti kita harus selalu dalam keadaan sehat.