- Beranda
- The Lounge
Tradisi Unik Di Finlandia, Berani Coba Berenang di Air Sedingin Es ? Manfaatnya..
...
TS
TahukahAnda
Tradisi Unik Di Finlandia, Berani Coba Berenang di Air Sedingin Es ? Manfaatnya..
[ AyoJalanTerus.com ] Di Finlandia, Ada Tradisi Berenang di dalam Air Es! Pernah Tahu?
Setiap negara di dunia, punya kebudayaannya masing-masing.
Di Finlandia, ada kebudayaan yang unik, nih. Yaitu berenang di dalam air es!
Wah, apa orang-orang tidak merasa kedinginan, ya?
Tradisi Berenang di dalam Air Es
Jika kamu mengunjungi situs negara Finlandia, akan ada banyak pilihan aktivitas yang bisa dilakukan turis.
Hampir semuanya berhubungan dengan aktivitas di tempat bersalju atau es.
Masyarakat Finlandia dikenal sebagai masyarakat yang sangat mencintai alam. Bahkan, negara ini disebut negara paling bahagia di dunia.
Saat di musim dingin suasana sering terasa lebih gelap dan suram, orang Finlandia justru ramai-ramai pergi ke luar rumah untuk berenang di air es.
Artikel Terbaru Lainnya :
Tradisi Unik Di Finlandia, Berani Coba Berenang di Air Sedingin Es ? Ini Lho Manfaatnya
Negara Paling Bahagia di Dunia Ini Memiliki 2 Olahraga yang Unik Banget
Malahayati, Laksamana Pasukan Janda Aceh yang Mendunia
Allahu Akbar! KISAH NYATA ! Ketika Makam Hafiz Cilik Dibongkar, Kondisi Jenazah Masih Utuh
Masalembu, Segitiga Bermuda Versi Indonesia Masih Misteri, Mistik atau Fenomena Alam?
Peralatan Tempur Made In China Memang Rawan, Ini BUKTI nya Saat Kompetisi di Rusia
KISAH NYATA Alan Rooney dari Skotlandia, Masuk Islam Tanpa Pernah Bertemu Seorang Muslim
Duit Beijing untuk Ibu Kota Baru: Apa Risikonya ?
Mengenang Pujangga Sang Legendaris Chairil Anwar
Etnis Tionghoa Sampaikan Terimakasih : "Puji Tuhan.. Mereka Menolong Tak Pilih Kasih"
Menurut Culture Trip, tradisi berenang di dalam air es ini sudah dilakukan sejak abad ke-17, lo.
Namun kemungkinan, tradisi ini sudah berlangsung lebih lama dari itu.
Uniknya, kebanyakan orang yang berenang di dalam air es adalah orang yang sudah lanjut usia, teman-teman.
Air dingin bisa menghangatkan tubuh
Berdasar keterangan dari situs organisasi wisata nasional Finlandia, air yang dingin justru menghangatkan tubuh.
Saat awal orang-orang mencelupkan dirinya ke dalam air es, memang terasa dingin.
Kemudian lama kelamaan sensasi dinginnya menghilang. Dan saat keluar dari air, sirkulasi darah kita mulai menghangatkan tubuh kita.
Biasanya, di sekitar lokasi berenang, ada sauna untuk membantu suhu tubuh kembali normal, teman-teman.
Kemudian agar tidak berbahaya, saat berenang sebaiknya mengenakan pakaian renang dan melindungi kaki dengan kaus kaki saat berada di atas es.
Orang-orang di Finlandia yang sudah terbiasa, justru melakukan aktivitas ini di pagi hari setelah bangun tidur, lo.
Menurut mereka, ini bisa menambah energi dan tubuh menjadi segar sepanjang hari.
Manfaat untuk kesehatan
Selain sebagai tradisi, berenang di dalam air es dianggap bisa bermanfaat bagi kesehatan.
Misalnya seperti baik untuk orang yang mengalami arthritis.
Arthritis adalah peradangan sendi, teman-teman. Ini membuat tubuh menjadi nyeri dan kaku.
Selain itu, orang yang berenang dalam air es lebih mudah beradaptasi dengan cuaca yang dingin.
Berenang di dalam air es juga dipercaya menurunkan stres dan tekanan darah, memperbaiki sirkulasi darah, dan mencegah penyakit.
Apa kamu tertarik mencobanya?
Berani Coba Berenang di Air Sedingin Es? Ini Lho Manfaatnya
Bagi orang yang hobi berenang, air dingin mungkin menjadi hal yang paling dijauhi. Mereka lebih memilih untuk berenang di air dengan suhu normal, tidak terlalu dingin tapi juga tidak terlalu panas.
Namun, ternyata berenang di air dingin memiliki manfaat tersendiri. Manfaat ini akan semakin terasa bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan dengan jalan membakar kalori.
Dilansir The Sun, ada beberapa manfaat ketika berenang di air dingin, termasuk membakar kalori. Hal ini lantaran ketika berenang di air dingin, itu berarti memaksa Anda untuk bergerak dua kali lebih keras dibanding berenang dengan suhu normal. Dengan demikian, secara tidak langsung Anda telah membakar lemak lebih keras dan lebih cepat.
Suhu dingin juga akan merangsang sistem parasimpatis Anda, yang bertanggung jawab untuk perbaikan, berpotensi memicu pelepasan dopamin dan serotonin.
Terakhir, berenang di air dingin diyakini bisa memperbaiki sistem kekebalan tubuh Anda, melindungi Anda dari batuk musiman dan demam yang terjadi. Bagaimana? Anda tertarik mencoba berenang di air dengan suhu yang lebih rendah dari biasanya?
😉 Anda Sudah Membaca ✔️ Tradisi Unik Di Finlandia, Berani Coba Berenang di Air Sedingin Es ? Ini Lho Manfaatnya
Setiap negara di dunia, punya kebudayaannya masing-masing.
Di Finlandia, ada kebudayaan yang unik, nih. Yaitu berenang di dalam air es!
Wah, apa orang-orang tidak merasa kedinginan, ya?
Tradisi Berenang di dalam Air Es
Jika kamu mengunjungi situs negara Finlandia, akan ada banyak pilihan aktivitas yang bisa dilakukan turis.
Hampir semuanya berhubungan dengan aktivitas di tempat bersalju atau es.
Masyarakat Finlandia dikenal sebagai masyarakat yang sangat mencintai alam. Bahkan, negara ini disebut negara paling bahagia di dunia.
Saat di musim dingin suasana sering terasa lebih gelap dan suram, orang Finlandia justru ramai-ramai pergi ke luar rumah untuk berenang di air es.
Artikel Terbaru Lainnya :
Tradisi Unik Di Finlandia, Berani Coba Berenang di Air Sedingin Es ? Ini Lho Manfaatnya
Negara Paling Bahagia di Dunia Ini Memiliki 2 Olahraga yang Unik Banget
Malahayati, Laksamana Pasukan Janda Aceh yang Mendunia
Allahu Akbar! KISAH NYATA ! Ketika Makam Hafiz Cilik Dibongkar, Kondisi Jenazah Masih Utuh
Masalembu, Segitiga Bermuda Versi Indonesia Masih Misteri, Mistik atau Fenomena Alam?
Peralatan Tempur Made In China Memang Rawan, Ini BUKTI nya Saat Kompetisi di Rusia
KISAH NYATA Alan Rooney dari Skotlandia, Masuk Islam Tanpa Pernah Bertemu Seorang Muslim
Duit Beijing untuk Ibu Kota Baru: Apa Risikonya ?
Mengenang Pujangga Sang Legendaris Chairil Anwar
Etnis Tionghoa Sampaikan Terimakasih : "Puji Tuhan.. Mereka Menolong Tak Pilih Kasih"
Menurut Culture Trip, tradisi berenang di dalam air es ini sudah dilakukan sejak abad ke-17, lo.
Namun kemungkinan, tradisi ini sudah berlangsung lebih lama dari itu.
Uniknya, kebanyakan orang yang berenang di dalam air es adalah orang yang sudah lanjut usia, teman-teman.
Air dingin bisa menghangatkan tubuh
Berdasar keterangan dari situs organisasi wisata nasional Finlandia, air yang dingin justru menghangatkan tubuh.
Saat awal orang-orang mencelupkan dirinya ke dalam air es, memang terasa dingin.
Kemudian lama kelamaan sensasi dinginnya menghilang. Dan saat keluar dari air, sirkulasi darah kita mulai menghangatkan tubuh kita.
Biasanya, di sekitar lokasi berenang, ada sauna untuk membantu suhu tubuh kembali normal, teman-teman.
Kemudian agar tidak berbahaya, saat berenang sebaiknya mengenakan pakaian renang dan melindungi kaki dengan kaus kaki saat berada di atas es.
Orang-orang di Finlandia yang sudah terbiasa, justru melakukan aktivitas ini di pagi hari setelah bangun tidur, lo.
Menurut mereka, ini bisa menambah energi dan tubuh menjadi segar sepanjang hari.
Manfaat untuk kesehatan
Selain sebagai tradisi, berenang di dalam air es dianggap bisa bermanfaat bagi kesehatan.
Misalnya seperti baik untuk orang yang mengalami arthritis.
Arthritis adalah peradangan sendi, teman-teman. Ini membuat tubuh menjadi nyeri dan kaku.
Selain itu, orang yang berenang dalam air es lebih mudah beradaptasi dengan cuaca yang dingin.
Berenang di dalam air es juga dipercaya menurunkan stres dan tekanan darah, memperbaiki sirkulasi darah, dan mencegah penyakit.
Apa kamu tertarik mencobanya?
Berani Coba Berenang di Air Sedingin Es? Ini Lho Manfaatnya
Bagi orang yang hobi berenang, air dingin mungkin menjadi hal yang paling dijauhi. Mereka lebih memilih untuk berenang di air dengan suhu normal, tidak terlalu dingin tapi juga tidak terlalu panas.
Namun, ternyata berenang di air dingin memiliki manfaat tersendiri. Manfaat ini akan semakin terasa bagi Anda yang ingin menurunkan berat badan dengan jalan membakar kalori.
Dilansir The Sun, ada beberapa manfaat ketika berenang di air dingin, termasuk membakar kalori. Hal ini lantaran ketika berenang di air dingin, itu berarti memaksa Anda untuk bergerak dua kali lebih keras dibanding berenang dengan suhu normal. Dengan demikian, secara tidak langsung Anda telah membakar lemak lebih keras dan lebih cepat.
Suhu dingin juga akan merangsang sistem parasimpatis Anda, yang bertanggung jawab untuk perbaikan, berpotensi memicu pelepasan dopamin dan serotonin.
Terakhir, berenang di air dingin diyakini bisa memperbaiki sistem kekebalan tubuh Anda, melindungi Anda dari batuk musiman dan demam yang terjadi. Bagaimana? Anda tertarik mencoba berenang di air dengan suhu yang lebih rendah dari biasanya?
Terima Kasih sudah membaca 😊 , Jika artikel ini bermanfaat, Yuk bagikan ke orang terdekatmu . Sekaligus LIKE fanspage kami juga untuk mengetahui informasi menarik lainnya 📌@Tahukah.Anda.Info Membuka Mata Melihat Dunia
📢 Sumber
📢 Sumber
😉 Anda Sudah Membaca ✔️ Tradisi Unik Di Finlandia, Berani Coba Berenang di Air Sedingin Es ? Ini Lho Manfaatnya
4iinch dan 2 lainnya memberi reputasi
3
394
0
Komentar yang asik ya
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
1.3MThread•109.2KAnggota
Komentar yang asik ya