- Beranda
- Women’s Health
Beras Coklat dalam Menu Vegan Ternyata Memiliki Beberapa Khasiat
...
TS
Wakuliner.
Beras Coklat dalam Menu Vegan Ternyata Memiliki Beberapa Khasiat
Wakulovers, pernahkah kalian mengonsumsi nasi coklat? Hampir sama dengan nasi merah, hanya saja warnanya yang berbeda. Tahukah kalian, bahwa beras coklat memiliki kandungan nutrisi yang lebih banyak daripada beras putih yang biasa diolah menjadi nasi putih untuk menu makan sehari-hari. Menu nasi coklatbanyak ditemukan dalam berbagai menu makan vegan atau vegetarian. Penasaran dengan khasiat yang terdapat dalam beras coklat? Yuk, simak ulasan di bawah ini!
5 Khasiat Beras Coklat
Beras coklat mengandung banyak serat, karbohidrat, fosfor, vitamin B kompleks, kalium, mangan, selenium, dan magnesium. Kandungan tersebut berkhasiat bagi kesehatan tubuh, diantaranya yaitu:
1. Mencegah Risiko Terkena Penyakit Jantung
Mengonsumsi nasi coklat bisa membantu kita terhindar dari penyakit jantung. Hal ini dikarenakan, beras coklat mengandung banyak serat yang baik untuk kesehatan jantung dan membuat pembuluh darah tidak tersumbat.
2. Mengurangi Risiko Terkena Kanker Usus Besar
Kanker adalah salah satu penyakit mematikan yang bisa menyerang siapa saja. Tingginya selenium di dalam beras coklat dipercaya mampu menurunkan risiko terkena kanker pada usus besar. Tak hanya selenium, kandungan serat di dalamnya juga membantu meningkatkan kesehatan usus besar dan melancarkan proses pencernaan.
3. Menurunkan Kolesterol Tinggi
Kadar kolesterol yang terlalu tinggi dapat menyebabkan gangguan kesehatan dalam tubuh. Mengonsumsi nasi coklat dipercaya mampu membantu menurunkan kolesterol di dalam darah. Hal ini karena kandungan serat yang tinggi di dalam beras coklat.
4. Menjaga Kesehatan Saraf
Mengonsumsi nasi coklat juga membantu kita dalam menjaga kesehatan saraf. Hal ini dikarenakan, kandungan mangan di dalam beras coklat yang menghasilkan asam lemak dan memproduksi berbagai hormon yang dibutuhkan tubuh.
5. Membantu Menguatkan Tulang
Beras merah juga mengandung magnesium yang berfungsi menjaga kesehatan tulang. Kekurangan magnesium di dalam tubuh bisa menyebabkan kepadatan tulang menurun dan rentan terkena osteoporosis.
Jadi, sudah tahukan apa saja khasiat beras coklat yang bisa kalian dapatkan jika mengonsumsi nasi coklat. Nah, kalau kalian ingin menu makan nasi coklat untuk makan siang di kantormu, katering saja di Wakuliner. Wakuliner menyediakan menu nasi coklat vegan yang cocok untuk untuk karyawan kantor yang vegetarian. Kalian juga bisa pesan menu lainnya yang cocok untuk makan siang bersama.
Wakuliner telah menjadi pemenang dalam ajang Rice Bowl Startup Awards 2019 sebagai Best e-Commerce Startup se-ASEAN. Selain itu, Wakuliner juga aktif berbagi rejeki dengan membagikan makanan gratis kepada anak-anak panti asuhan dan anak-anak dhuafa melalui program Wakupeduli.
Tak perlu ragu lagi dengan kualitas makanan dari Wakuliner. Segera pesan menu makanan favorit di Wakuliner untuk acara makan siang perusahaan. Kalian bisa memesannya melalui aplikasi Wakuliner secara online.
Wakuliner, All in One Culinary App!
Jika kamu masih belum download aplikasi Wakuliner, yuk download di Play Store atau App Store sekarang juga.
Untuk keterangan lebih lanjut, hubungi HP / WhatsApp : 0811 1738 777
Diubah oleh Wakuliner. 25-07-2019 08:30
0
1.4K
1
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
Women’s Health
1.5KThread•4.5KAnggota
Urutkan
Terlama
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru