Sekarang ini, kalau kita browsing tentang DHA, akan banyak banget muncul artikel di media yang bikin pedih sih sebenarnya, bahwa 8 dari 10 anak Indonesia kekurangan DHA. Aduh duh... Prihatin enggak sih?


Mau enggak mau aku jadi nengok ke belakang, masa anak-anak masih berupa janin hingga mereka melewati masa balita. Yang namanya hak nutrisi harus dipenuhi sejak awal sekali kehidupan mereka, bukan? Untungnya masa hamin, walau masih kondisi sangat pas-pasan karena benar-benar merintis hidup dari nol, aku tak cuek dengan gizi. Karbo, sayur, buah, protein hewani dan nabati plus aneka suplemen mesti dibabat habis deh. Begitu juga pas anak-anak bayi, Alhamdulillah aku bisa meng-ASI-hi mereka, trus lanjut kasi MPASI dan makanan berkualitas juga. 

Sedihnya itu, karena kekurangan DHA dan omega 3 enggak main-main dampaknya. Dan seringnya lagi, anak kekurangan DHA juga belum tentu karena oorang tua tidak mampu beli, namun sering lebih karena kurangnya pengetahuan. Begini ini bikin prihatin kan.
 
Lebih lengkap ttg DHA, risiko jika kekurangan dan sumber-sumbernya bisa agan baca di sini: https://www.widyantiyuliandari.com/2019/02/12/darurat-dha-ternyata-80-persen-anak-indonesia-kekurangan-dha/