- Beranda
- The Lounge
4 Cara Ini Ampuh Atasi “Double Chin” Kamu
...
TS
chrisanserafina
4 Cara Ini Ampuh Atasi “Double Chin” Kamu
Kamu pasti pernah bercermin. Saat bercermin apa yang biasanya kamu pikirkan? Pernah nggak sih kamu berfikir kamu terlalu kurus, terlalu gemuk, atau mungkin kamu risih melihat ada “double chin” di bawah dagu kamu. Khususnya buat cewek-cewek kalau udah lihat “double chin” pasti paniknya bukan main.
Dilansir dari CNNIndonesia https://www.cnnindonesia.com/gaya-hi...-dagu-berlipatternyata ada cara lo gengs buat ngilangin double chin kamu. Yuk simak ini dia 4 caranya.
Quote:
1. Pijat
:strip_icc():format(jpeg)/kly-media-production/medias/1307868/original/071259200_1470308912-facetofeet.jpg)
Pijat merupakan salah satu langkah murah untuk menghilangkan double chin kamu karena pijat juga bisa melancarkan peredaran darah dan menghilangkan lemak yang ada pada dagu. Kamu bisa memijat biasa ataupun memijat dengan minyak zaitun. Minyak zaitun punya kandungan antikosidan dan vitamin E yang bisa membantu mengencangkan kulit.
Quote:
2. Mengunyah permen karet
Mengunyah permen karet bisa membantu membakar lemak pada muka dan dagu. Selain itu menurut penelitian, mengunyah permen karet setelah makan bisa membuat kamu merasa puas dengan apa yang kamu makan. Jadi kamu nggak akan nyemilin yang lainnya deh.
Quote:
3. Membatasi asupan kalori
Double chin bisa juga disebabkan karena berat badan terlalu berlebihan. Disarankan kamu minum air putih dulu sebelum makan karena bisa mengurangi lebih banyak lemak di tubuhmu. Selain air putih kamu juga bisa makan buah yang mengandung banyak air.
Quote:
4. Olahraga
Menghilangkan double chin juga bisa dengan cara olarhaga. Gampang kok, kamu bisa menggerakkan kepala keatas sampai melihat langit-langit dan juga kebawah lakukan selama 20 hitungan. Kamu juga bisa memulai dengan gerakan memutar kepala. Atau gerakan O, yaitu gerakan dengan mendongakkan kepala keatas dengan mulut mengerucut seperti huruf O.
Cukup mudah kan gengs membuat double chin mu nggak kelihatan lagi? Selamat mencoba di rumah ya gengs!
Diubah oleh chrisanserafina 20-02-2019 08:53
1
4.6K
1
Komentar yang asik ya
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
924.1KThread•87KAnggota
Urutkan
Terlama
Komentar yang asik ya