- Beranda
- The Lounge
5 Manfaat Mandi Air Dingin
...
TS
marianadya
5 Manfaat Mandi Air Dingin
:strip_icc():format(jpeg)/liputan6-media-production/medias/1796617/original/025922800_1512915161-Mandi-Air-Dingin-di-Pagi-Hari-Lebih-Menyehatkan-Tubuh-By-Jordi-Prat-Puig-shutterstock_387282340.jpg)
Mandi dengan air dingin mungkin jadi pilihan terakhir orang-orang saat udara di sekitarnya dingin, misal waktu hujan atau waktu sedang berada dipuncak pasti kebanyakan orang memilih untuk mandi dengan air hangat daripada air dingin.
Tapi lebih baik dipikirkan lagi deh gess, mengutip dari CNNIndonesia https://www.cnnindonesia.com/gaya-hi...ndi-air-dingin? Karena tidak hanya air hangat yang punya manfaat untuk tubuh, karena air dingin pun juga punya manfaat untuk tubuh.
Apa aja sih manfaat mandi air dingin untuk tubuh? Yuk kita simak
Quote:
1. Menjadi Semangat Pagi
Pagi pagi kan dingin ya, enaknya kalo mandi pake air hangat bukan? Huii tapi coba dulu deh mandi pagi pake air dingin, nanti kalian akan merasakan sensasi yang berbeda. Karena kalian jadi ngerasa tidak ngantuk lagi, mata kalian otomatis langsung melek. Dan kalian akan menjadi focus, karena otak akan memproduksi hormone norepinefrin yang meningkatkan kewaspadaan kita.
Pagi pagi kan dingin ya, enaknya kalo mandi pake air hangat bukan? Huii tapi coba dulu deh mandi pagi pake air dingin, nanti kalian akan merasakan sensasi yang berbeda. Karena kalian jadi ngerasa tidak ngantuk lagi, mata kalian otomatis langsung melek. Dan kalian akan menjadi focus, karena otak akan memproduksi hormone norepinefrin yang meningkatkan kewaspadaan kita.
Quote:
2. Meningkatkan Imune Tubuh
Mandi air dingin itu bisa meningkatkan kekebalan tubuh kita lho, karena dengan mandi air dingin itu akan meningkatkan produksi sel darah putih yang dapat memerangi penyakit dalam tubuh.
Quote:
3. Menjaga Kesehatan Kulit dan Rambut
Mandin dengan air dingin ternyata bisa membuat pori-pori kulit mengencang jadi kotoran gak bisa masuk kekulit lho. Terus kalo untuk rambut air dingn bisa buat rambut kalian lebih kuat, dan sehat. Oiyaa kalo kalian mandi pake air hangat itu ternyata bisa bikin kulit kalian kering.
Mandin dengan air dingin ternyata bisa membuat pori-pori kulit mengencang jadi kotoran gak bisa masuk kekulit lho. Terus kalo untuk rambut air dingn bisa buat rambut kalian lebih kuat, dan sehat. Oiyaa kalo kalian mandi pake air hangat itu ternyata bisa bikin kulit kalian kering.
Quote:
4. Menurunkan Berat Badan
Ternyata mandi air dingin bisa meluruhkan lemak-lemak dalam tubuh lho, jadi kalo kalian rajin-rajin mandi pake air dingin ternyata itu bisa berpengaruh buat meluruhkan lemak tubuh.
Ternyata mandi air dingin bisa meluruhkan lemak-lemak dalam tubuh lho, jadi kalo kalian rajin-rajin mandi pake air dingin ternyata itu bisa berpengaruh buat meluruhkan lemak tubuh.
Quote:
5. Meningkatkan Kesuburan
Dengan mandi air dingin ternyata bisa meningkatkan kesuburan terutama buat kalian cowok-cowok haha selain itu juga bisa meningkatkan hormone testosterone juga.
Dengan mandi air dingin ternyata bisa meningkatkan kesuburan terutama buat kalian cowok-cowok haha selain itu juga bisa meningkatkan hormone testosterone juga.
Wah banyak juga ya manfaat dari mandi air dingin, jadi jangan ragu lagi buat mandi air dingin ya karena ternyata punya banyak manfaatnya.
0
1.4K
7
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
922.8KThread•82.3KAnggota
Terlama
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru