Gadget bagi kalangan jaman now adalah sebuah alat yang bisa dikatakan sebagai kebutuhan wajib untuk dimiliki semua orang (Jaman Now)..

begitupun dengan saya yang juga mulai tertarik dengan yang namanya Gadget walaupun sebenernya saya adalah orang yang Kudet (Kurang Update) karena baru megang handphone saja saat masuk SMK (Bener-bener menggunakan maksudnya)..

itu pun belum hp yang android seperti jaman now, dulu masih hp yang penting bisa sms sama telepon aja udah cukup dan fungsionalnya sebatas (SMS mantan dan juga sms kalau semisal ada ekstra kulikuler di sekolah)...

karena pada saat itu biaya sms dan telepon mahal (Dulu beda opreator saya bisa kehabisan uang 5000 rupiah per hari gan, sadis) saya berpindah kartu ke kartu yang dulu disebut kartunya pelajar (yang pelajar jaman 2013 an pasti tahu lah yak ??) lumayan satu sms saja langsung gratis 1000 sms...

lanjut ke cerita yang saya skip saja karena bakal menyita waktu...

saya kemudian berpindah dari tipe Black (Sensor gan bukan sponsor) kemudian beralih ke Android karena iri sama mantan wkwkw yang udah duluan pakai android dan sering saya pakai buat mainan game saat ketemuan ....

ternyata android sangat murah untuk dipaketin dan membuat kantong pelajar seperti saya mulai teratasi eyaaa...

setelah itulah saya mulai kecanduan main gadget, hampir setiap hari tangan saya pegang gadget dan mata saya melihat layar gadget seperti dunia ini milik berdua...

dan akhirnya setelah bekerja saya mendapati sebuah artikel yang bercerita kehidupannya setelah menerapkan dua bulan tanpa megang gadget...

yah, saya hanya satu hari saja sih gan tapi itu sudah cukup dan saya sering melakukan metode ini berulaang mungkin satu bulan sekali ataupun satu minggu sekali tergantung mood juga sih...

tapi saya paham kenapa tradisi letakan gadget ini sangat perlu, berikut pengalaman pribadi saya :

disadari ataupun tidak tetapi jika kita pegang gadget (hp, laptop dan sejenisnya) cukup lama dan rutin maka kepala bakal merasakan pusing..



mungkin inilah efek dari yang namanya kelamaan pegang gadget yang memiliki resiko tinggi terhadap otak karena sinar dari layar gadget memang bisa berdampak buruk untuk kesehatan terutama otak, mata dan kulit..

saya hanya satu hari tanpa pegang gadget dan kepala terasa lebih fresh untuk kembali bekerja keesokan harinya, inilah manfaat yang saya alami pertama kali..

tentunya saat menggunakan gadget maka mata kita bakal dipaksa untuk terus melihat layar yang ada di gadget terus menerus tanpa disadari mata sudah mulai gatal dan memerah...



tentu jika ini diteruskan terus menerus maka secara tidak langsung kita sudah memulai merusak mata kita secara perlahan karena diforsir untuk terus menatap gadget dalam waktu yang lama...

sadar tidak kalau gadget sudah merenggut waktu kita bersama keluarga, dan bahka waktu di bulan ramadhan ini seperti bukber (Yang malah asik main gadget) atau waktu sahur dan buka bersama keluarga dirumah..



mereka adalah lingkungan kita bukan ? lalu kenapa kita memilih gadget ? saya sendiri memiliki tradisi letakan gadget saat buka dan sahur karena itu untuk waktunya saya bersama keluarga...

tidak ada yang menjamin keluarga kita bakal ada besok, sahabat kita masih hidup besok, jadi pentingan lingkungan kita ketimbang gadget...

tradisikan letakan hp, dan segala gadget jika sedang berkumpul karena itu bakal merusak suasana...

setiap hari tangan (jari-jari) selalu pencat-pencet gadget entah berapa lama dalam sehari namun pastinya itu tidak baik untuk tangan kita gan dan sis..

efek yang bakal dialami adalah bakal membuat tangan kita lelah dan pegal seperti yang sering disebut tangan kriting karena seringnya kita pegang gadget..

nah, tradisi letakan gadget minimal satu hari dalam sebulan bakal membuat tangan kita istirahat untuk tidak pencat-pencet gadget..

coba agan dan sista rasakan saat satu hari tanpa pegang gadget, apakah tidurnya bakal lebih nyenyak ? saya sendiri merasakan tidur saya lebih maksimal...

dan terhindar dari yang namanya "Insomnia" (Problem tidak dapat tidur) karena meletakan gadget saya satu hari full dan memilih untuk sosialisasi minimal ke keluarga dirumah saja..