Dapatkah Anda ingat hari-hari masa kanak-kanak Anda? Saat itu, tidak ada yang belum tampak rumit - semua kita harus berpikir tentang adalah krayon, cookie, atau Santa Claus. Kami tidak peduli tentang hal-hal yang kita tidak tahu karena kita terlalu menyadari hal-hal yang mungkin mengganggu kami.



Tapi saat kita beranjak tua, kita menjadi gelisah dengan hal-hal yang mengelilingi kita - hidup dan kematian, mencintai dan perpisahan, keberhasilan dan kegagalan, untuk beberapa nama. Kita menemukan bahwa hampir setiap hari, kita diwajibkan untuk khawatir tentang orang atau peristiwa.
Namun demikian, selalu ingatlah ini: tidak mengambil hal-hal seperti jika mereka bertanggung jawab untuk cara Anda merasa. Kejadian atau situasi tidak masalah Anda. Bagaimana Anda melihat mereka melakukan.
Jika Anda melewatkan masa riang, Anda hanya perlu untuk melihat kembali pada bagaimana Anda digunakan untuk melihat hal-hal yang kemudian, dan Anda akan tahu apa yang harus dilakukan sekarang. Berikut adalah panduan untuk memastikanAnda tidak akan kehilangan cara Anda:
Menghargai hal-hal sederhana: percaya pada kekuatan tawa, ciuman senyuman atau pelukan. Percaya dalam kebaikan, kejujuran, impian dan imajinasi. Tinggal positifadalah langkah pertama untuk menjadi bahagia.
Mengendur. Kocak pada kesalahan Anda. Anda mungkin ingat saat ketika Anda telah memberikan pidato Anda dan pikiran Anda pergi benar-benar kosong tepat di tengah menyampaikannya. Sangat memalukan. Tapi kemungkinan besar, audiens Anda akan lupa tentang hal itu dalam satu atau dua hari. Kita semua mengacaukan kadang-kadang. Hal yang baik adalah bahwa orang cenderung lupa situasi seperti itu.
Mengelilingi diri Anda dengan apa yang Anda cintai. Mendapatkan hewan peliharaan. Mempertahankan saat-saat film sebagai kenang-kenangan. Jauhkan dari orang-orang yang menyeret Anda. Jika pekerjaan yang membayar tinggi membuat Andakhodamnya memikirkan harus pergi untuk bekerja, menemukan pekerjaan Anda ingin pertama sebelum berhenti. Jika beberapa orang memaksa Anda untuk memenuhi bahkan jika Anda berpikir untuk melakukan sebaliknya, tinggal jauh dari perusahaan mereka. Jangan menunda. Pergi pada perjalanan itu. Mengambil tuanmu. Anda tidak akan pernah tahu sejauh mana hidup Anda. Melakukan sesuatu, selagi bisa.
Jangan memaksakan diri terlalu keras mencoba untuk menyenangkan setiap orang.Anda tidak bisa. Dan sepertinya tidak pernah menjadi layak pula. Bila Anda ingin membuat seseorang hari, mulai dengan orang yang Anda cintai.
Tetap bugar. Menjadi orang yang menarik Anda selalu membayangkan diri Anda untuk menjadi. Menghargai kesehatan Anda. Ini adalah cara terbaik untuk menampilkan Anda menempatkan wajah terbaik Anda ke depan.
Jangan menganggap. Jangan khawatir tentang melupakan pidato Anda sebelum Anda benar-benar melakukannya. Jangan khawatir tentang tidak mendapatkan pekerjaan yang Anda inginkan karena Anda mungkin mengacaukan di wawancara. Adabaiknya untuk mengharapkan yang terburuk; tapi tidak berakhir mengharapkan hanya yang terburuk.
Mengubah cara Anda berpikir. Ketika Anda sedang diejek, mengkritik tentang latar belakang keluarga Anda, atau mengutuk untuk kesalahan masa lalu, menempatkandi telinga tuli. Jangan percaya semua yang Anda dengar. Kau tahu sendiri lebih baik daripada orang lain tidak. Pernah berkubang dalam rasa kasihan diri.
Ingat: Jangan marah atas hal-hal hanya karena itu adalah bagaimana kebanyakan orang akan bereaksi ketika menghadapi situasi yang sama. Bila Anda menemukan diri Anda menjadi negatif - marah, turun, cemburu, dsb - Anda juga sadar mengurasenergi Anda dan antusiasme. Anda hanya perlu untuk mencoba menjaga perasaan-perasaan negatif ini rendah, karena menyerah kepada emosi ini akan kadang-kadang membuat Anda tidak masuk akal, dan Anda mungkin berakhir membuat keputusan yang buruk.
Kebahagiaan adalah selalu dalam genggaman Anda. Anda dapat mencapai itu, selama Anda tahu bagaimana.

SUMUR