5 Manfaat Menangis [Explained With Animation]

Beranda

...

The Lounge
5 Manfaat Menangis [Explained With Animation]

beruang.tv

16-02-2017 03:32

5 Manfaat Menangis [Explained With Animation]

MENANGIS TAK BIKIN CEWEK TERLIHAT LEMAH

Buat aganwati nih, tau gak kalau menangis itu bukan kelemahan bahkan ada manfaatnya loh. Agan-agan juga harus tau. Cekidot gan.

Buat agan yang punya quota, bisa ditonton nih video edukatif dibawah ini

Quote:

Menangis tak bikin cewek terlihat lemah. Ini alasannya

Quote:

Banyak orang menganggap bahwa menangis itu adalah kelamahan. Banyak pula yang tidak mau menangis karena tidak mau dianggap lemah.

Quote:

Padahal menagis tidak selalu menunjukkan kalau kita itu lemah dan hanya bisa mengeluh saja. Ternyata banyak kok manfaat yang kita dapatkan dari menangis, dari segi kesehatan mental hingga kesehatan diri sendiri. berikut ini alasan kenapa menangis tidak akan membuat kita terlihat lemah.

Quote:

1. Membantu kita untuk saling terbuka dengan orang lain Saat kamu membiarkan orang lain melihat mu menangis, di saat itulah kamu memperlihatkan sisi sensitif mu kepada orang lain. Ketika melihat orang lain menangis, maka akan timbul rasa empati pada diri kita. Kita dapat merasakan dan membiarkan diri untuk menjadi sama rentannya dengan mereka.

Quote:

Mengekspresikan kesedihan secara tidak langsung dapat membantu kita dalam mengekspresikan masalah yang sedang kita hadapi, begitu juga dengan orang lain. Setiap orang sekali-kali butuh menangis , jadi jangan takut untuk menangis karena hal itu dapat membantu kita menunjukkan perasaan kita kepada orang2 yg kita cintai.

Quote:

2. Menangis Karena Peduli dengan Situasi Orang Lain Itu Justru Membutuhkan Kekuatan Adalah suatu hal yang luar biasa jika kita bisa menempatkan diri pada posisi orang lain dan merasakan kesedihannya. Hal ini menandakan bahwa kita cukup kuat untuk bisa menjadi kuat untuk orang lain.

Quote:

Kamu kuat sampai ke titik dimana kamu mengerti darimana mereka berasal dan bisa benar-benar berusaha merasakan apa yang mereka rasakan. Menunjukkan kepedulian terhadap orang lain itu bukanlah sikap yang lemah, justru itu akan menunjukkan bahwa kamu punya hati yang bisa ikut merasakan kepedihan orang lain.

Quote:

3. Baik Untuk Kesehatan Mental dan Fisik Kita Mungkin kamu sudah sering mendengar bahwa menangis itu baik untuk kesehatan mental dan fisik. Karena di saat kita menangis, tubuh kita akan mengeluarkan hormon tertentu yang dapat membuat tubuh kita merasa lebih baik.

Quote:

menangis juga dapat menurunkan level mangan dalam tubuh yang jika terus menumpuk akan menjadi sumber dari segala stress dan kegelisahan. Jadi biarkanlah tubuh kita mengeluarkan racun saat menangis.

Quote:

4. Menghadapi Stress Emosional Kita Menangis adalah salah satu cara terbaik untuk menghadapi stress emosional kita. Saat kamu memilih untuk tidak menangis saat ada masalah, mungkin masalah itu akhirnya akan selesai, tapi kamu tidak benar2 merasa lega karenaa tidak bisa melepaskan emosi yang mengganjal di hatimu.

Quote:

Menangis akan membantu kita memahami alasan mengapa kita merasakan hal yang kita rasakan saat ini. Tapi tentu saja jika kita mengetahui alasan sebenarnya mengapa masalah itu terjadi, kita akan mudah menyelesaikannya atau memperbaikinya. Menangis merupakan sebuah terapi diri yang akan membuat kita berfikir dan mengerti semua hal yang salah saat itu.

Quote:

5. Mengeluarkan Energi Negatif Saat kita menangis, kita akan meluapkan segala perasaan yang selama ini mengganjal di hati kita. Perasaan nggak enak, kesal, marah, kecewa yang sudah menumpuk akan keluar bersamaan dengan kita menangis. Namu setelah itu, perasaan kita akan menjadi tenang. Kita dapat kembali berfikir dan menemukan kembali hal2 yang dapat membuat kita bahagia.

Quote:

Menangis dapat membantu kita menyadari berbagai hal yang dapat membuat kita bahagia dan membuat kita mencintainya dari awal. Jadi jangan malu untuk menangis ya...