- Beranda
- The Lounge
BERIKUT INI Rekomendasi Minuman Segar agar Cepat Langsing
...
TS
sabtuceriaaa
BERIKUT INI Rekomendasi Minuman Segar agar Cepat Langsing
JIKA Anda mencoba untuk cepat langsing, selain berolahraga, Anda harus meningkatkan metabolisme. Karena, meningkatkan metabolisme akan mempengaruhi pembakaran kalori. Untuk meningkatkan metabolisme, ada sejumlah minuman segar yang bisa diminum. Berikut minuman bernutrisi untuk meningkatkan metabolisme rekomendasi ahli nutrisi, Sonia Narang yang dilansir dari Thehealthsite: 
Banana water shake
Masukkan satu pisang matang ke blender, beberapa es batu dan setengah gelas air mineral, lalu diblender. Minuman ini merupakan sumber energi, kalium dan kalsium, sehingga baik untuk menurunkan berat badan.
Coconut mint
Blend air kelapa segar, dua potong nanas, beberapa daun mint untuk mempersiapkan minuman menyegarkan. Minuman segar ini dikemas dengan mineral tinggi, kaya enzim dan bromelain yang dapat membantu penurunan berat badan.
Mentimun, ketumbar smoothie
Blend satu mentimun kecil, ketumbar, jahe parut, satu sendok gel lidah buaya untuk membuat smoothie. Tambahkan beberapa es batu dan sedikit air, serta peras setengah jus lemon, lalu blend kembali. Minuman segar ini dapat bekerja mengurangi lemak perut.
Minuman kiwi, mentimun, stroberi
Masukan irisan kiwi, mentimun dan stroberi dalam blender berisi air, diamkan selama 5-10 menit. Air akan meresap dengan kebaikan buah-buahan segar. Minuman ini memberikan nutrisi seperti vitamin C dan vitamin A yang meningkatkan metabolisme Anda.
Teh kunyit lemon
Masukan setengah sendok teh bubuk kunyit, beberapa daun teh, sejumput kayu manis dalam segelas air dan rebus sampai mendidih. Tunggu sampai dingin, lalu tambahkan setengah perasan lemon dalam teh ini. Ramuan teh ini kaya flavonoid dan memiliki kualitas antibakteri dari kunyit.
Gimana agan dan aganwati? Berminat minuman cepat langsing?
Sumbe berita http://www.okezone.com/
Banana water shake
Spoiler for 1:
Quote:
Masukkan satu pisang matang ke blender, beberapa es batu dan setengah gelas air mineral, lalu diblender. Minuman ini merupakan sumber energi, kalium dan kalsium, sehingga baik untuk menurunkan berat badan.
Coconut mint
Spoiler for 2:
Quote:
Blend air kelapa segar, dua potong nanas, beberapa daun mint untuk mempersiapkan minuman menyegarkan. Minuman segar ini dikemas dengan mineral tinggi, kaya enzim dan bromelain yang dapat membantu penurunan berat badan.
Mentimun, ketumbar smoothie
Spoiler for 3:
Quote:
Blend satu mentimun kecil, ketumbar, jahe parut, satu sendok gel lidah buaya untuk membuat smoothie. Tambahkan beberapa es batu dan sedikit air, serta peras setengah jus lemon, lalu blend kembali. Minuman segar ini dapat bekerja mengurangi lemak perut.
Minuman kiwi, mentimun, stroberi
Spoiler for 4:
Quote:
Masukan irisan kiwi, mentimun dan stroberi dalam blender berisi air, diamkan selama 5-10 menit. Air akan meresap dengan kebaikan buah-buahan segar. Minuman ini memberikan nutrisi seperti vitamin C dan vitamin A yang meningkatkan metabolisme Anda.
Teh kunyit lemon
Spoiler for 5:
Quote:
Masukan setengah sendok teh bubuk kunyit, beberapa daun teh, sejumput kayu manis dalam segelas air dan rebus sampai mendidih. Tunggu sampai dingin, lalu tambahkan setengah perasan lemon dalam teh ini. Ramuan teh ini kaya flavonoid dan memiliki kualitas antibakteri dari kunyit.
Gimana agan dan aganwati? Berminat minuman cepat langsing?
Sumbe berita http://www.okezone.com/
tien212700 memberi reputasi
1
2.7K
34
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
922.8KThread•82.4KAnggota
Terlama
Guest
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru