Tak selamanya diet dijalankan oleh orang gemuk. Diet dapat digunakan dalam mejaga kesehatan tubuh, tak terkecuali para calon pengantin.
Beberapa diet mungkin bisa Anda lakukan menjelang pernikahan :

1. Diet Garam
Anda yang menyukai makanan asin, sebaiknya mulai menguranginya, baik dalam masakan maupun makanan kemasan seperti keripik-keripikan, kornet, sosis dan sebagainya. Mengapa?

2. Diet Junk food
Tidak baik bila terlalu banyak dikonsumsi.

3. Diet Kafein
Yang patut Anda ingat, kafein tidak melulu ada dalam kopi saja, melainkan juga dalam teh.

4. Diet Dessert
Makanan pencuci mulut biasanya selalu menggoda. Rasanya yang manis tentunya semanis tampilannya. Namun tahukah Anda?

5. Diet Minuman Manis Soda
Minuman manis bersoda biasanya memiliki kadar gula yang tinggi.

6. Champagne
Batasi mengonsumsi sampanye.