Cara Untuk Menjadi Sang Oneironaut [Mengendalikan Mimpi]

Beranda

...

The Lounge
Cara Untuk Menjadi Sang Oneironaut [Mengendalikan Mimpi]

rajayosafat14

11-11-2015 18:02

Cara Untuk Menjadi Sang Oneironaut [Mengendalikan Mimpi]

Quote:

Original Posted By Intro

SEBELUM AGAN MASUK KE TKP COBA DIPAHAMI DULU INI GAN

Pernahkah anda berkeinginan mengendalikan mimpi anda sendiri ? faktanya anda memang benar bisa mengendalikan mimpi anda sendiri dengan metode yang sangat mudah yang disebut dengan lucid dream

Mimpi suatu pengalaman bawah sadar yang melibatkan penglihatan, pendengaran, pikiran, perasaan, atau indra lainnya dalam tidur. Kejadian-kejadian yang terjadi di dalam mimpi biasanya tidak bisa dilakukan di kehidupan nyata karena biasanya bersifat imajinasi bebas.

Banyak kejadian yang terjadi di dalam mimpi, dari kejadian yang sedih, menegangkan, menyeramkan, menyenagkan dan masih banyak lagi.

Jika sudah bangun dari mimpi anda pasti anda akan berfikir kembali tentang mimpi yang anda mimpikan tadi. Anda akan lupa sekitar 50-70% mimpi anda sendiri yang baru saja anda alami.
Terkadang ada kejadian dimana mimpi yang di alami adalah mimpi yang mengharukan sehingga mengharuskan menangis di dunia mimpi. Jika terlalu terbawa emosi anda akan mengeluarkan air mata sungguhan ketika anda terbangun dari tidur anda dan anda akan bingung dengan mimpi anda sendiri.

Biasanya jika di kehidupan nyata manusia mempunyai emosi yang tinggi terhadap sesuatu, bisa tentang ekonomi, percintaan, kekeluargaan dan lainya. Emosi yang tinggi itu akan terbawa sampai alam bawah sadar anda dan akan terbawa sampai mimpi anda. Jika sudah terbangun dari mimpi yang penuh emosi tadi pasti anda akan membuat kesimpulan sendiri dari mimpi anda tadi, bisa berupa
kesimpulan positif ataupun negatif.

Jika anda sudah di dalam dunia mimpi biasanya anda sudah tidak sadar apa yang anda lakukan, karena semua sudah terkenadali oleh alam bawah sadar anda sendiri dan anda tidak menyadari bahwa anda sedang bermimpi.

Ada kalanya anda menyadari bahwa anda sedang bermimpi tapi terkadang sulit dikendalikan mimpi tersebut, anda akan merasa setengah sadar.

Pernahkah anda bermimpi terjatuh dengan keras, tertabrak sesuatu, atau kejadian-kejadian yang membuat anda terbangun dari tidur anda secara tiba-tiba dan cepat kejadianya. Belum anda kepastian dari peneliti tentang kejadian tersebut. Biasanya karena ada tekanan dari alam sadar anda dan juga bisa disebabkan oleh tubuh yang kelelahan dan stres.

Sebenarnya anda bisa tersadar dari mimpi anda dan menjelajahi sendiri mimpi anda sesuka hati anda yang berhasil melakukanya. Intinya anda harus tetap terjaga, fokus, dan tidak perlu membawa emosi apapun.

Oneironaut adalah orang yang bisa bebas menjelajahi mimpi. Sekarang sudah mulai banyak orang yang tau tentang pengendalian mimpi ini termasuk seorang ahli Richard Feynman, peraih nobel fisika yang terkenal saat berhasil menemukan kenapa Shuttle Chalengger meledak dia adalah seorang oneironaut yang handal hanya dalam sekali mencoba.

Bagaimana dia bisa melakukanya? Caranya adalah menjaga kesadaran anda saat anda mulai tertidur.Biasanya anda tidak tau kapan anda tertidur, dan tiba-tiba sudah terbangun di esok hari. Untuk menjadi seorang oneironaut, anda harus melatih diri dan berusaha fokus kapan tepatnya anda tertidur. Saat anda berhasil sadar saat menembus membran antara bangun dan tidur ini (dikenal dengan istilah hypnagogic state), secara teori kita akan bisa sadar saat tiba di alam mimpi.

Lucid Dream secara singkat seperti masa dimana anda dapat tersadar di dalam mimpi anda dan terjaga sampai waktunya anda terbangun. Inti dalam melakukan lucid dreaming adalah fokus.
Ada beberapa metode mudah dan praktis untuk sampai ke fase lucid dream metode ini dinamakan Wake Initiated Lucid Dreaming (WILD).

Quote:

Original Posted By Cara Mengendalikan

1.Konsentrasi dan Relaks lah . Tutup mata dan konsenterasikan pikiran ke relaksasi sekujur tubuh
dari ujung rambut sampai ujung kaki. Kontrol pernafasan dan lambatkan.

Quote:

2.Coba anda buka bayangan sementara anda menutup mata anda.

Quote:

3.Jaga pikiran agar tetap sadar. Inti dari WILD adalah membuat tubuh relaks tetapi pikiran terjaga
dalam keadaan santai. Jika pikiran tegang, tubuh tidak akan mau tidur.Cara ini dapat dilakukan
dengan berbagai cara, misalnya berhitung, membayangkan diri sedang naik turun tangga,
membayangkan gradasi warna dan lain sebagainya.

Quote:

4.Ini adalah fase utama, perhatikan baik-baik. Kebanyakan orang sering berhasil tiba di fase ini tapi
gagal masuk ke fase selanjutnya. Padahal barrier antara dunia nyata dan dunia mimpi sudah setipis
kertas.

Saat kita tiba di hypnagogic state dalam keadaan sadar, kita biasanya akan mengalami sleep
paralysis mendengar suara-suara keras, sulit bernafas, sensasi jatuh atau berputar-putar, dan
perasaan melayang ke dimensi lain. Kebanyakan orang akan panik dan terbangun. Tanamkan dalam
diri anda itu semua hanya bayangan semata Tenangkan diri. Tenang saja, belum ada orang mati
karena masuk ke alam mimpi. Pertama mungkin akan panik dan terbangun, tapi kalau cukup sering
tiba di fase 4 ini, anda akan terbiasa dan rasa panik itu akan hilang.

Quote:

5.Ini adalah fase setelah kita berhasil tiba di alam mimpi. Kita akan mengalami sensasi seperti berada
di ruangan atau terowongan yang gelap gulita dan terkadang bayangan semua menjadi putih.
Kadang orang sudah sampai disini meraka panik dan akhirnya terbangun atau pandangan menjadi
seperti anda terlelap biasa dan anda akan terbangun di pagi harinya.

Saat kita tiba di sini, jangan munculkan emosi apapun. Santai saja dengan berkonsenterasi cukup keras, kita dapat memilih dan menjelajahi mimpi kita sendiri dan berhasil menjadi seorang Oneironaut