6 HOBI YANG DAPAT MEMBUAT OTAK LEBIH CERDAS

Beranda

...

The Lounge
6 HOBI YANG DAPAT MEMBUAT OTAK LEBIH CERDAS

megafilm

19-10-2015 03:34

6 HOBI YANG DAPAT MEMBUAT OTAK LEBIH CERDAS

Spoiler for CEK REPOST GAN:

Quote:

Memiliki hobi atau kegemaran merupakan cara yang baik untuk mengisi waktu luang. Dilansir dari lifehack, enam hobi ini dapat membuat hobi Anda tidak hanya menyenangkan tetapi juga dapat membuat otak Anda menjadi lebih cerdas

Quote:

1.MEMBACA

Membaca dapat meningkatkan memori di otak, membangun sistem saraf di otak, dan melatih bagian otak yang meningkatkan imajinasi. Banyak membaca juga dapat membuat seseorang memiliki banyak pengetahuan tentang berbagai macam hal.

2.BERMAIN MUSIK

Bermain musik dapat meningkatkan fungsi kognitif, memori, logika, dan pengenalan terhadap pola. Ilmuwan juga percaya bahwa bermain musik dapat membuat siswa lebih baik dalam matematika linear dan pemecahan masalah.

3.BEROLAHRAGA

Berolahraga dapat memproduksi protein di aliran darah. Ketika darah dipompa melewati otak, sel-sel menyerap protein yang membantu meningkatkan memori dan fokus.

4.BELAJAR BAHASA

Belajar bahasa baru selain dapat membuat seseorang berkomunikasi lebih mudah juga memiliki efek yang positif ke otak. Seseorang yang menguasai lebih dari satu bahasa biasanya mempunyai kemampuan untuk fokus pada beberapa hal pada waktu yang bersamaan.

5.MAIN GAME

Bermain games ataupun puzzle dapat melatih otak untuk terus berpikir logis. Ketika bermain, otak juga menyerap pengetahuan baru yang mengakibatkan terbentuknya suatu hubungan saraf di dalam otak.

6.MEDITASI / YOGA

Kebiasaan melakukan yoga dan meditasi membuat seseorang untuk lebih dapat mengontrol pikirannya. Kontrol ini dapat membantu meningkatkan fokus, konsentrasi, dan juga memori.

Quote:

itulah beberapa hobi yang dapat membantu kinerja otak kita menjadi lebih cerdas...Jadi apakah hobi Anda juga dapat membuat cerdas?