Pengaturan

Gambar

Lainnya

Tentang KASKUS

Pusat Bantuan

Hubungi Kami

KASKUS Plus

© 2024 KASKUS, PT Darta Media Indonesia. All rights reserved

hentreizaAvatar border
TS
hentreiza
tips agar leher tidak kejang saat sit-up
halo gan ane mau bagi tips lagi nih..
langsung aja yaa..


tips agar leher tidak kejang saat sit-up
Saat anda melakukan sit-up pasti sering merasakan pada leher mengejang, itu dikarenakan saat gerakan mengangkat kepala, leher anda menjadi tegang. Hati-hati malah leher anda menjadi sakit.

Ada tips agar leher tidak tegang saat sit-up : caranya adalah dengan menempelkan lidah anda dibagian atas mulut.

Mudah bukan? Semoga tips singkat ini bermanfaat.

sumber : http://nyaranin.com

buka aja webnya buat tips2 menarik lainnya.. tengkiuuu gansss emoticon-Rate 5 Star
0
5.2K
21
GuestAvatar border
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Mari bergabung, dapatkan informasi dan teman baru!
The Lounge
The LoungeKASKUS Official
923.3KThread84.1KAnggota
Urutkan
Terlama
GuestAvatar border
Tulis komentar menarik atau mention replykgpt untuk ngobrol seru
Ikuti KASKUS di
© 2023 KASKUS, PT Darta Media Indonesia. All rights reserved.