gan terutama yg udah dewasa.. tolong bantu saya gimana caranya minta maaf yg bener2 ane nyesel dan ga akan ngulangin lagi

kronologisnya:
ane lg dikamar sama keponakan ane kaka ane lagi makan dibawah, keponakan ane maen barang2 ane dikasur sama ane, ane sibuk maen hape tp ane tetep fokus ke arah keponakaan ane entah bodohnya ane maen hape terus tiba2 keponakan ane jatuh dari kasur tinggi kasur 1 meteran pas ane ga sadar.. keponakan ane nangis abis tiba2 mulutnya berdarah kaka ane nangis pelan sambil peluk anaknya suaminya pulang langsung kerumah sakit. skrng ane bingung mau gimana ibu ane dah bilang ya udah ga apa2 minta maaf terus ngaku salah janji lain kali ga gitu lagi.. tp tetep ane nyesel senyesel nyeselnya

tolong ane gimana cara minta maafnya.. badan ane dah lemes pikiran dah buyar inget keponakan ane