Malam gan, ane mau nanya nih cara nyembuhin penyakit OCD, langsung gan...

Ane terkena penyakit OCD udah sejak kecil gan, dulu ane sering cuci tangan bahkan terlalu sering, kalo ane gak cuci tangan muncul perasaan aneh yg ngebuat ane jadi gak nyaman pokoknya susah dijelaskan gan, terus kalo sekarang ane ngerasa kalo ane adalah orang lain ane ngerasa kalo ane ini bukanlah diri ane sendiri gimana yah gan cara nyembuhinnya? ane jadi gak tenang nih gan